¿Cómo puedo lidiar con los hipo durante el embarazo?

Para lidiar con HICCUPS durante el embarazo, puede elegir cualquiera de los remedios caseros probados y verdaderos para deshacerse de los hicces; Estos incluyen beber cantidades significativas de agua, disolver el azúcar debajo de la lengua, ejercicios de respiración o chupar una porción de lima o jengibre fresco. Si bien experimentar hipo no es particularmente agradable para una futura madre, comúnmente no es motivo de alarma. En general, el tratamiento de hipo durante el embarazo no requiere remedios diferentes de los que usaría cuando no esté embarazada.

Hay varias causas posibles de hipo durante el embarazo, pero la causa principal se debe al hecho de que los pulmones están inhalando más aire de lo que normalmente lo harían. De hecho, las tasas de inhalación y exhalación durante el embarazo aumentan hasta 30-40%. Otras causas comunes de hipo incluyen comer o beber demasiado rápido; consumir alimentos picantes; e inhalaciones repentinas, como tos, estornudos o una risa inesperada.

una de las formas más probadas de detener HICCUPS durante el embarazo es beber un vaso de agua en una serie de trago. Todo el vidrio debe consumirse dentro del lapso de una respiración. También se ha demostrado que la garga con agua helada es efectiva.

Otro remedio común para los problemas durante el embarazo es colocar una cucharadita de azúcar debajo de la lengua. Debe permitir que se disuelva lentamente y ingrese a su sistema sublingualmente. El cuerpo difundirá el azúcar más fácilmente y lo distribuirá más rápido que si solo se traga el azúcar directamente.

Los ejercicios de respiración

también se utilizan con frecuencia para HICCUPS durante el embarazo. Respirando hondo, contenerlo y exhalar lentamente puede detener los hicups. Alternativamente, puede intentar respirar en una bolsa de papel. Otra opción implica contener la respiración durante el tiempo que sea tolerable sin sentirse incómodo.

Si chupas una cuña de lima o un corte de jengibre fresco, tus hipo podríantambién vete. Podrías embellecer un poco esto mezclando los jugos de la lima y el jengibre con una cucharada de miel y bebiéndolo. El estómago absorbe rápidamente la miel y puede iniciar una respuesta más rápida de la mezcla de lima y jengibre.

hipo durante el embarazo también tienden a desaparecer por su propia cuenta. Si duran más de unos pocos minutos, probar uno de estos remedios es una buena manera de facilitar su cese. Sin embargo, si estas opciones no funcionan, puede ser aconsejable consultar a su médico. Los hipo rara vez son motivos de preocupación, pero hablar con su médico ayudará a abordar cualquier posible afección médica subyacente y garantizar un embarazo saludable.