¿Cómo puedo encontrar alivio de la alergia?
La mayoría de las personas sufren de alguna forma de alergias en un momento u otro. Las reacciones alérgicas son provocadas por un sistema inmune hipersensible o hipersensible. Normalmente, nuestro sistema inmune nos protege de invasiones como bacterias, virus y toxinas. Sin embargo, una reacción alérgica ocurre cuando el sistema inmune responde de manera exagerada a cualquier sustancia introducida al cuerpo. Estas hipersensibilidad pueden ocurrir a partir de la exposición a ciertos alimentos, medicamentos, partículas en el aire o partículas fúngicas y de moho.
Hay una serie de buenos medicamentos de alergia de venta libre y receta en el mercado que aliviarán sus síntomas de alergia, independientemente de su fuente. Sin embargo, una de las contribuciones más importantes al alivio de la alergia es identificar a qué alérgenos está reaccionando el cuerpo. En el caso de los alimentos, el ayuno durante dos o tres días en una dieta simple y simple puede ser un autodiagnóstico fácil. Luego comience a reintroducir los alimentos sospechosos uno a la vez, dejando un mínimo deun intervalo de un día. Las alergias comunes a los alimentos son leche, huevos, nueces, pescado, mariscos, soja y trigo.
Una vez que conoce sus sensibilidades alimentarias, es mejor evitar estos alimentos. Si necesita alivio de la alergia y tiene una reacción fuerte, como con alergias al maní, se requiere atención médica de emergencia de inmediato. Sin embargo, si tiene una reacción leve a algo que ha comido, hay varias formas de lograr el alivio de la alergia.
Un remedio rápido y natural es mezclar cantidades iguales y pequeñas de cúrcuma, miel y raíz de regaliz en una pasta y comerla. Este remedio funcionará en minutos. La cafeína también dará un alivio rápido a los ataques de alergia leves. Muchas personas han atestiguado incluso un ataque de asma al beber un refresco con cafeína como Coke ™ o Pepsi ™.
Las especias para considerar agregar a su dieta que le brindarán alivio de alergia son cominos,que eliminará el flema; cilantro, que ayudará al cuerpo a desintoxicarse; Hinojo, que se enfría y neutraliza; El jengibre y la pimienta negra, los cuales tienen propiedades de limpieza. En la familia vitaminas, la vitamina C es un antihistamínico natural. CoQ10, Vitamina E, selenio y extracto de uva aumentan el sistema inmunitario. La vitamina A y la vitamina B12 son antiinflamatorios. Los ácidos grasos omega-3 reducen las reacciones alérgicas.
Hay varios remedios homeopáticos disponibles para alivio de la alergia. Muchos practicantes homeopáticos creen que la plata coloidal es un excelente remedio de alivio de alergias. Luego hay remedios específicos para alérgenos específicos, como hierba de primavera, ambas de trapo, moldes interiores o exteriores e incluso los irritantes de tiempo de cosecha. Moonseed, Myrobalan, Kutki y Turpeth Root utilizada como remedios homeopáticos ayudan al cuerpo a eliminar las toxinas internas e irritantes externas simultáneamente. Como con la mayoría de los medicamentos homeopáticos, algunas gotas debajo de la lengua varias veces al día sonsuficiente para el éxito. Oblas ™ es un producto inhalado para limpiar los senos nasales.
Las partículas en el aire, como el polvo, el moho y el polen, también pueden causar reacciones alérgicas. La contaminación del aire puede intensificar cualquier síntoma o puede convertirse en una alergia en sí misma. La ciencia cree que la exposición a cualquiera de estas partículas a una edad temprana puede aumentar su probabilidad de desarrollar estas alergias más adelante en la vida. Las personas nacidas en ciertas épocas del año pueden desarrollar las alergias en el aire correspondientes. Por lo tanto, si es posible, es mejor evitar la exposición a los alérgenos durante los primeros seis meses de la vida de un bebé.
Muchos practicantes holísticos creen firmemente que el mejor remedio de alivio de la alergia para el polen de primavera y verano es la miel. La teoría es que debido a que las abejas locales recolectan polen, podemos desarrollar inmunidad a todos los alérgenos que consumen. Requiere tomar una o dos cucharadas de miel cruda, local y salvaje diariamente. Otra consideración de larga data es purificar y limpiar el hígado regularmente.Esto reduce la sensibilidad a todos los alérgenos.