¿Cómo puedo tratar una palma magullada?
Una palma magullada generalmente se trata tomando medicamentos antiinflamatorios para aliviar la incomodidad e hinchazón. Elevar la mano más alto que el corazón también puede mejorar el flujo sanguíneo y la circulación, lo que ayuda a promover la curación. Muchas personas creen que la aplicación de un paquete caliente o una almohadilla de calefacción es beneficiosa para aliviar el dolor, sin embargo, el calor puede empeorar el dolor y la hinchazón. Las paquetes de hielo derribarán drásticamente la hinchazón y reducirán el dolor, por lo que deben aplicarse cuatro veces al día, hasta que los síntomas disminuyan.
Una palma magullada generalmente es causada por un impacto o una lesión traumática al tejido blando. Sin embargo, el dolor de una palma magullada puede variar de leve a severa, con un tratamiento adecuado, el dolor generalmente disminuyó con una semana. Además de los hematomas y el dolor, esta afección puede producir inflamación, pérdida de movimiento, entumecimiento y calor sobre el área afectada. Para descartar huesos rotos, daño del ligamento o daño del tendón, el proveedor de atención médica puede recomendar una radiografía, UltrasounD, o examen de resonancia magnética. Raramente, una palma magullada puede ser el resultado de un trastorno hemorrágico o medicamentos anticoagulantes.
Ocasionalmente, el proveedor de atención médica recomendará que la mano afectada se inmovilice con una férula de mano. Demasiado movimiento inmediatamente después de la lesión puede agravar la lesión y promover un hemorragia adicional en los tejidos. A veces, el dolor de una palma magullada es lo suficientemente grave como para garantizar medicamentos para el dolor recetados. Estos medicamentos con frecuencia son una combinación de codeína y acetaminofeno, y aunque altamente efectivos para tratar un dolor moderado a severo, no ayudan a reducir la hinchazón.
Tomar medicamentos para el dolor recetados para tratar una palma magullada puede causar efectos secundarios significativos. Estos incluyen somnolencia, confusión, mareos y visión borrosa. Además, puede ocurrir náuseas, dolor de cabeza, estreñimiento y retención urinaria. Analgésicos basados en codeína shoSolo se tomaría cuando el dolor es severo, y solo bajo la estricta supervisión del profesional de la salud, ya que estos medicamentos pueden ser altamente adictivos. Conducir un vehículo motorizado o operar maquinaria peligrosa también debe evitarse cuando se toman analgésicos recetados para evitar accidentes.
En los casos en que el dolor es persistente y prolongado, el proveedor de atención médica podría recomendar que el individuo reciba terapia física u ocupacional. Los servicios de rehabilitación pueden ayudar a restaurar la movilidad, mejorar la circulación y reducir el dolor. Una sesión estándar de terapia ocupacional para una lesión manual es generalmente de aproximadamente seis semanas de duración. Aunque el individuo puede no notar una mejora de inmediato, a medida que pasa el tiempo, notará gradualmente una mejora en la movilidad, el dolor y la inflamación.