¿Cómo puedo tratar el cabello seco?

Un cabello sano y sedoso es algo que todos queremos, pero en nuestro mundo de ritmo rápido y comida rápida, el cabello seco es lo que muchos de nosotros tenemos. Las cerraduras largas y lujosas de las modelos en revistas de moda y los rizos de las chicas en las botellas de champú pueden parecer fuera del alcance del resto de nosotros, pero anímate. No solo es económico tratar tu cabello seco, sino que ni siquiera tienes que visitar un salón de belleza. Todos los productos necesarios para tratar el cabello seco o dañado se pueden encontrar en su tienda local de descuentos o supermercado; de hecho, es posible que ya tenga muchos de los productos en su casa en su botiquín o cocina.

El primer paso para combatir el cabello seco es la preparación adecuada. Un buen corte de cabello puede eliminar las puntas abiertas o dañadas, y poner un nuevo rebote en un aspecto monótono. Lávese el cabello regularmente, según sea necesario, pero tenga en cuenta que el cabello que está muy seco puede necesitar lavarse menos, o simplemente lavar las raíces.

Todo el cabello necesita ser acondicionado, pero el cabello seco a menudo requiere un acondicionamiento profundo. Acondiciona cada vez que te laves el champú y considera usar un tratamiento de aceite semanal. El aceite de oliva es una buena opción. Muchos salones y lujosas marcas de acondicionadores anuncian acondicionamiento profundo, pero puede acondicionarse profundamente simplemente colocando su acondicionador favorito en su cabello, cubriéndolo con una tapa de plástico y dejándolo durante al menos 30 minutos.

El cabello seco a menudo es causado por demasiado tiempo al sol, cloro, agua salada, exceso de champú, permanentes, peinado con calor o negligencia. La protección contra los elementos es el siguiente paso en el tratamiento del cabello. Considere usar un acondicionador con un SPF de al menos 15, o incluso mejor, use un sombrero cuando salga al sol. Use un gorro de baño mientras esté en piscinas o agua salada, y siempre enjuague bien el cabello después de nadar.

El peinado con calor, como secadores de cabello, rizadores y rizadores calientes, causa el cabello seco. Las permanentes, el blanqueamiento y los tratamientos de color también lo causan. Aunque nos gustan nuestros rizos y colores, ser natural es una de las mejores maneras de evitar secar el cabello.

Por último, considere lo que sucede con el resto de su cuerpo. Muchas veces, los problemas con el cabello indican una dieta pobre o incluso una deshidratación leve. Siempre beba mucha agua, coma una dieta balanceada de buenas proteínas, grasas y carbohidratos, y considere suplementos de vitaminas y minerales. Las vitaminas A, C, E y calcio son buenas para mejorar la condición de tu cabello.

El ejercicio y una buena noche de descanso son buenos para el resto de su cuerpo, pero también ayudan a tratar el cabello seco. El ejercicio contribuye al flujo sanguíneo adecuado, y el sueño le dará una mejor salud en general. Al igual que cualquier otra cosa que sea importante para usted y requiera cuidado, brinde a su cabello el cuidado que necesita.