¿Cómo elijo las mejores tabletas ayurvédicas?
Las tabletas ayurvédicas son hierbas prensadas que se pueden tomar por vía oral de acuerdo con el tratamiento con ayurveda. El Ayurveda es una tradición de medicina centenaria que incluye protocolos para remedios herbales derivados de ingredientes naturales. Dado que las fórmulas para estas tabletas herbales tienen siglos de antigüedad, a veces contienen ingredientes o aglutinantes que la medicina moderna no reconoce como saludable e incluso puede considerar dañino. Elegir las mejores tabletas ayurvédicas implica no solo una comprensión de las formulaciones ayurvédicas, sino también la confianza en el individuo o la empresa que las produce.
Si las tabletas ayurvédicas provienen de una fuente de buena reputación, se venderán en contenedores claramente etiquetados con una lista de ingredientes activos e inactivos. Las empresas manufactureras a menudo han desarrollado técnicas modernas de extracción a base de hierbas. Para ser fieles a las fórmulas antiguas, estas extracciones deben mezclarse en el orden y la proporción correctos, que deben especificarse en la etiqueta.
Hay sProblemas de seguridad con tabletas ayurvédicas. Algunos pueden contener niveles tóxicos de metales pesados, como plomo, mercurio y arsénico, y otros pueden tener efectos secundarios indeseables. Por ejemplo, las píldoras que contienen plata, un remedio ayurvédico tradicional, pueden causar ennegrecimiento de los dientes y las membranas mucosas.
Muchas tabletas ayurvédicas vendidas en Internet se originan en países que no requieren pruebas rigurosas de productos farmacéuticos. La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) advierte contra su uso y no sanciona el uso de remedios ayurvédicos en general. Antes de comprar tabletas ayurvédicas en Internet, le interesa a la seguridad investigar las empresas que las fabrican y vendenlas. Se puede obtener información contactando a organizaciones occidentales como el Instituto Ayurvédico o el Instituto Americano de Estudios Védicos directamente o a través de sus sitios web. Estas organizaciones patrocinanR Programas de concientización educativa y pública y son una vía para recomendaciones sobre fabricantes o medicina ayurvédica, proporciones adecuadas de ingredientes y condiciones para las cuales las tabletas son útiles.
Cualquier programa de terapia ayurvédica debe realizarse bajo los auspicios de un practicante de confianza, quien es la mejor fuente de orientación sobre la compra de tabletas ayurvédicas para complementar la terapia. La terapia ayurvédica es compleja, que involucra muchos enfoques que incluyen dieta, ejercicio y modificaciones en la rutina diaria. Una receta para las tabletas ayurvédicas debe tener en cuenta todo el protocolo realizado por el paciente. Es probable que tomar tabletas ayurvédicas sin el apoyo de un programa terapéutico sea ineficaz o, en el peor de los casos, puede tener un efecto negativo en la salud de uno.