¿Cómo elijo los mejores paquetes de calor a base de hierbas?
Muchas personas sufren dolores musculares, articulares y de tendones de vez en cuando. Algunos eligen usar paquetes de calor a base de hierbas para ayudar con el alivio del dolor. Estos tipos de tratamientos naturales pueden usarse con o en lugar de otros tipos de métodos de alivio del dolor, como medicamentos de venta libre o recetados e hidroterapia. Si está buscando los mejores paquetes de calor a base de hierbas para su dolencia o lesión específica, considere la ubicación del dolor y la causa real del dolor. Podrá elegir entre varios tipos de paquetes de calor y muchos tipos de hierbas para su plan de tratamiento.
Hay varios tamaños y tipos de paquetes de calor herbales disponibles. Por ejemplo, si sufre dolor crónico de hombro y cuello, puede usar un paquete de calor que se envuelve alrededor de sus hombros y cuello. Si tiene dolor de ojo crónico causado por dolores de cabeza por migraña, puede comprar un paquete de calor a base de hierbas que se asemeja a una máscara nocturna de los ojos. Hay paquetes de calor más grandes diseñados para el área lumbar, si está buscando trea dolor de espalda baja. También puede encontrar zapatillas con calefacción de hierbas para el arco o el dolor en el pie.
Las hierbas diferentes funcionan para tratar diferentes síntomas de dolor. Elija paquetes de calor a base de hierbas que cuenten con aromas específicos diseñados para aliviar su lesión o dolencia. Muchos paquetes de calor a base de hierbas incluyen semillas o hojas de lavanda. Lavender trabaja para aliviar los dolores de cabeza, el insomnio y el dolor inducido por el estrés.
menta se encuentra comúnmente en lociones de pies y paquetes de hierbas de pies, porque puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor. Otras hierbas curativas populares para los dolores y cepas musculares incluyen pimienta negra, enebro, romero y arnica. Si sufre infecciones sinusales o un resfriado, considere usar un paquete de calor que presente eucalipto. Esta hierba se encuentra en medicamentos descongestionantes y puede ayudar a aliviar muchos tipos de trastornos respiratorios.
Algunas personas eligen comprar paquetes de calor prefabricados o hacer sus propios paquetes de calor a base de hierbas para adaptarse a Their dolencias específicas. Si desea crear un paquete de calor a base de hierbas para usar en su espalda, hombros, cuello o frente, todo lo que necesita es un calcetín deportivo, arroz y sus aceites esenciales o hierbas de elección. Simplemente mezcle el arroz crudo con hojas de hierbas y semillas, o apague con sus aceites esenciales. Coloque el arroz en un calcetín y luego ate el extremo abierto en un nudo para cerrarlo. Cuando necesite un paquete caliente, coloque el calcetín de arroz en el microondas durante aproximadamente dos minutos, luego colóquelo en su área lesionada.