¿Cómo elijo el mejor tratamiento herbal para ataques de pánico?
Los ataques de pánico suelen ser experiencias muy aterradoras, y a menudo se tratan con medicamentos recetados como tranquilizantes y antidepresivos. Sin embargo, dado que estos medicamentos pueden tener varios efectos secundarios diferentes, es posible que desee elegir un tratamiento herbal para ataques de pánico. Kava Kava y Valerian tienen efectos tranquilizantes leves, y pueden tomarse al inicio de un ataque de pánico o antes de acostarse. Passionflower y Ginkgo biloba también pueden ser efectivos para tratar los ataques de pánico, ya que pueden ayudar a aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Muchas personas con trastornos de ansiedad, como el trastorno de estrés postraumático y el trastorno de ansiedad generalizada, pueden sufrir ataques de pánico recurrentes. Durante estos ataques, la persona a menudo se sentirá aterrorizada; Un corazón de carreras, problemas para respirar, sudar y náuseas son otros síntomas comunes de ataque de pánico. Los medicamentos típicos de ataque de pánico, como los tranquilizantes y los antidepresivos, pueden ser efectivos, pero pueden causar efectos secundarios lIke náuseas y fatiga. Los medicamentos a base de hierbas pueden ser efectivos para algunas personas y pueden tener menos efectos secundarios.
Kava Kava Root es un remedio herbal popular para los ataques de pánico y la ansiedad. Beber un té hecho de la raíz de esta planta puede ser muy relajante, y también puede actuar como un potenciador del estado de ánimo. Pequeñas cantidades de esta medicina herbal pueden ayudar a calmar el nerviosismo general y posiblemente prevenir ataques de pánico, mientras que las dosis más grandes pueden ayudar a curar el insomnio. Dado que algunos estudios han demostrado que Kava Kava puede causar daño hepático, no debe usar esta hierba si tiene un problema hepático. También puede interactuar con medicamentos contra la ansiedad y otros medicamentos.
Al igual que Kava Kava, Valerian puede usarse como tratamiento herbal para ataques de pánico actuando como un tranquilizante; Es particularmente popular como un tratamiento de insomnio. Sin embargo, esta hierba generalmente no tiene un sabor agradable cuando se elabora en un té, por lo que es posible que deseepara comprar cápsulas de hierbas que contienen valerian. Valerian puede interactuar con las drogas que se descomponen en el hígado, así como los sedantes y la anestesia.
Passionflower es una hierba que a menudo se usa para tratar la depresión y otros trastornos del estado de ánimo, pero también se puede utilizar como tratamiento herbal para ataques de pánico. Principalmente actúa como un potenciador del estado de ánimo, y varios estudios sugieren que funciona bien para aliviar la ansiedad. Más suave que Kava Kava o Valerian, el flores de pasión a menudo se consume como un té o tintura. Puede interactuar con los anticoagulantes y los sedantes, así como con un tipo más antiguo de antidepresivo llamado inhibidores de la monoamino oxidasa (Maois).
ginkgo biloba también se puede usar para tratar los ataques de pánico y la depresión. Al igual que Passionflower, esta hierba también actúa como un potenciador del estado de ánimo y los estudios indican que puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo. A menudo se toma en forma de cápsula. Ginkgo biloba puede interactuar con otros medicamentos, incluidos los antidepresivos, por lo que es mejor para talK a un profesional médico si está tomando algún medicamento recetado antes de recibir un tratamiento a base de hierbas para ataques de pánico.