¿Cómo elijo el mejor baño de cadera?
Un baño de cadera es un baño tomado en una pequeña bañera de plástico con el agua que cubre solo las caderas y los muslos. Los pies generalmente se plantan en el suelo fuera de la bañera, y el agua generalmente solo se eleva al vientre. Puede tomar baños de cadera fríos, calientes o neutros con una variedad de cosas agregadas al agua. El tipo de baño que elija depende principalmente de la condición que pretenda tratar. En cualquier caso, siempre debe hablar con un médico antes de tratarse con un baño de cadera. Tomar uno de la manera incorrecta podría causar malestar digestivo, incomodidad abdominal o un sistema inmunitario debilitado.
Un baño de cadera frío generalmente se toma para ayudar a la indigestión, impulsar el metabolismo o reducir la inflamación. También puede ser útil para tratar cosas como infecciones de levadura y baja fertilidad. Por ejemplo, dado que el calor puede reducir el recuento de espermatozoides de un hombre, un baño frío puede estimular la producción de espermatozoides. Estos baños son mejor tomados por hombres y mujeres más jóvenes porque sus cuerpos a menudo se calientan de manera rápida y fácil. Si eligesPara tomar un baño de cadera fría, el agua debe estar fría, no helada. También debe tratar el agua solo con artículos su médico, pero a menudo la temperatura es la parte principal del tratamiento.
Un baño de cadera neutral generalmente se usa para relajar a un paciente o para aliviar las condiciones abdominales en aquellos que no pueden empaparse en agua muy fría o tibia. Sojar las caderas y el abdomen en el agua parece ayudar a la digestión y la función sexual en la mayoría de los pacientes, sin embargo, la temperatura del agua a menudo depende de cada individuo. Si la temperatura cambia la conmoción fácilmente, o tiene problemas para regular la temperatura de su cuerpo, un baño neutral puede ser su mejor opción.
Un baño de cadera caliente es uno de los tratamientos más populares para dolencias alrededor y debajo de la cintura. El dolor muscular, las infecciones vaginales y anal, los calambres menstruales y las infecciones de la vejiga pueden tratarse con baños de cadera calientes. A mucha gente le gusta agregar Daikon G secadoReins y sal marina a estos baños para ayudar a sacar toxinas del cuerpo. Algunos incluso toman baños de cadera cuando intentan perder peso, ya que se cree que la digestión mejorada ayuda al cuerpo a procesar los desechos más fácilmente.
Cuando se tome el baño elegido, debe amortiguar suavemente el área desde la derecha debajo de su vientre hasta la parte superior de sus muslos con una toallita húmeda. Luego debe beber un vaso de agua tibia para mantener su cuerpo a una temperatura uniforme. El primer baño de cadera solo debe durar un minuto o dos, y puede agregar un minuto cada día hasta que haya alcanzado un máximo de aproximadamente 20 a 30 minutos. Una vez que haya terminado, seque suavemente y ponte ropa tibia, si te has tomado un baño de cadera fría. Para baños neutros o calientes, tome una ducha fría para devolver su cuerpo a su temperatura normal.