¿Cómo elijo el mejor tratamiento holístico de la infección de la levadura?
Para obtener el mejor tratamiento holístico de la infección por levaduras para su caso particular, puede hacer bien en buscar la ayuda y el consejo de un profesional de medicina holística. Sin embargo, si prefiere preparar un plan de tratamiento por su cuenta, hay muchas opciones que pueden resultar efectivas. Por ejemplo, podría intentar cambios en la dieta para desalentar el crecimiento de la levadura y los probióticos para suprimir naturalmente los hongos que causan este tipo de infección. Incluso puede encontrar útil la aplicación externa de aceite de árbol de té diluido.
En muchos casos, el mejor tratamiento holístico para la infección por levaduras es el que elige un proveedor de medicina holística para usted. Dicho proveedor aprenderá su historial médico y evaluará sus síntomas antes de proporcionar una recomendación de tratamiento. Esto podría resultar importante, ya que es posible que necesite un enfoque de tratamiento diferente al de otra persona. Si bien puede optar por un tratamiento que generalmente funciona para otros, puede que no resulte adecuado para sus necesidades de salud.
Si está tratando de elegir el mejor tratamiento holístico para la infección por levaduras sin la ayuda de un proveedor de medicamentos holísticos, su opción más simple puede ser cambiar su dieta. Muchas de las elecciones dietéticas que hace una persona contribuyen a las infecciones por hongos, y comer ciertos alimentos, como el yogur con cultivos activos, puede ayudar a mantener la bacteria bajo control. También puede encontrar cambios positivos en la dieta, como el consumo de más frutas, verduras y granos integrales, útiles también. Muchos practicantes holísticos también recomiendan beber mucha agua cuando intentas conquistar la levadura.
En muchos casos, también puede hacer bien en evitar ciertos alimentos. Por ejemplo, los expertos en medicina holística a menudo recomiendan evitar las bebidas alcohólicas, la cafeína y los productos lácteos. Comer una gran cantidad de azúcar refinada también puede contribuir a estas infecciones, por lo que comer menos puede ayudar. De hecho, si puede excluir el azúcar refinada de su dieta por completo, eso puede ser aún mejor. Otros alimentos que se deben evitar incluyen aquellos hechos con harina refinada, alimentos fritos y selecciones dietéticas que contienen una gran cantidad de aceite.
Los probióticos también se consideran entre los mejores tratamientos holísticos para la infección por levaduras. Los probióticos son organismos vivos que normalmente están presentes en el tracto digestivo y en la vagina. Estos organismos se consideran amigables, ya que ayudan a evitar que los organismos nocivos o indeseables crezcan y prosperen. Entre los organismos que los probióticos son efectivos para suprimir está la Candida, que es un hongo responsable de causar infecciones por hongos. Los productos probióticos a menudo se pueden encontrar en supermercados en forma de bebidas o batidos; El yogur con cultivos activos también se considera un alimento probiótico.
Algunas personas también encuentran útil el aceite de árbol de té como un tratamiento holístico contra la infección por levaduras. Sin embargo, este tratamiento no se usa internamente. En cambio, puede hacer bien en diluir el aceite y luego aplicarlo tópicamente en el área afectada. Cuando se usa de esta manera, puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas de una infección por levaduras.