¿Cómo elijo el mejor sistema de irrigación nasal?
Con numerosas opciones disponibles en el mercado, puede ser complicado elegir el mejor sistema de irrigación nasal para sus necesidades. Primero debe determinar si necesita una solución a corto plazo para el alivio temporal de los síntomas del resfriado, o si necesita un tratamiento a largo plazo para ayudar con los problemas sinusales crónicos. Los pacientes a corto plazo pueden beneficiarse de un simple aerosol salino o un aerosol medicado, donde los pacientes a largo plazo de rinitis alérgica o sinusitis crónica pueden necesitar elegir un sistema de irrigación nasal de presión positiva o basado en la gravedad. Al tratar de elegir el mejor sistema de irrigación nasal, los síntomas, la comodidad personal y el costo pueden ser factores importantes. Su proveedor de atención médica o farmacéutico también puede ayudarlo a elegir el mejor sistema de irrigación nasal para sus necesidades de salud específicas.
El aerosol nasal salino puede ser efectivo a corto plazo para aliviar los conductos sinusales secos, así como la irritación y congestión temporales, pero es relativamente ineficaz para la irrigación nasal. Los aerosoles no entregan suficiente solución o presión para lavar a fondo los conductos sinusales. Dado que los aerosoles salinos no alcanzan todas las áreas de los senos paranasales, no son efectivos para tratar la sinusitis recurrente o la rinitis alérgica.
Los sistemas de irrigación nasal basados en la gravedad, comúnmente conocidos como ollas neti, generalmente son económicos y fáciles de usar. Una olla neti es simplemente una olla pequeña con un pico que se llena con solución salina tibia y se vierte en las fosas nasales, utilizando la fuerza de la gravedad para ayudar a que la solución fluya a través de los senos paranasales. El flujo de agua se controla cambiando el ángulo de la cabeza con la boquilla neti insertada en la fosa nasal.
Algunas soluciones premezcladas están disponibles para su uso en la olla Neti. Estas soluciones suelen tener un pH equilibrado para mayor comodidad y eficacia cuando se mezclan con agua destilada tibia. Muchas personas encuentran que el agua tibia o una simple solución casera de sal de encurtido y bicarbonato de sodio funciona igual de bien por una fracción del costo. El agua del grifo y la sal de mesa yodada generalmente no se recomiendan para la irrigación nasal porque contienen impurezas que pueden irritar los senos paranasales.
Los sistemas de irrigación nasal de presión positiva le dan al individuo más control sobre el flujo de agua, y en algunos estudios se ha demostrado que es más efectivo que la olla Neti. Estos sistemas generalmente consisten en una botella de presión o una jeringa de bulbo que el individuo usa para controlar el flujo y la presión del agua a través de los senos paranasales. Al igual que con la olla Neti, los sistemas de irrigación de presión positiva eliminan los senos paranasales con agua tibia o solución salina que se puede comprar o hacer en casa.
El costo es otro factor a considerar cuando elige el mejor sistema de irrigación nasal. Existen sistemas de irrigación nasal de presión positiva eléctrica, pero generalmente son más caros que los sistemas no eléctricos. Si bien estos irrigadores nasales eléctricos han demostrado ser efectivos para reducir los síntomas de alergias y problemas sinusales crónicos, su eficacia no se ha comparado con los sistemas no eléctricos en los estudios.