¿Cómo elijo los mejores diuréticos de venta libre?
Elegir los diuréticos de venta libre apropiados depende mucho del historial de salud general, la condición para la cual se espera obtener alivio y cualquier otra condición o tratamiento actuales que se sometan a. Si bien estos productos generalmente se consideran seguros cuando se usan de manera adecuada, todavía existe el riesgo de efectos secundarios, así como interacciones adversas con otros medicamentos que se están tomando. Consulte con un profesional de la salud antes de tomar cualquier medicamento, incluidos diuréticos de venta libre o diuréticos naturales.
Para retención de agua leve y ocasional, los alimentos con propiedades diuréticas como el apio o los arándanos pueden ser todo lo que se necesita. Los alimentos y bebidas que contienen cafeína también tienen propiedades diuréticas. Para un mayor alivio, se puede indicar un suplemento de reducción de líquido natural o diuréticos de venta libre. Hay varios tipos, marcas y fortalezas de estos productos para elegir.
Tenga en cuenta que el uso incluso de un diurético de venta libre puede reservarUlt en el agotamiento de potasio. Pregúntele a su médico o farmacéutico sobre los diuréticos que resuelven potasio. Tenga en cuenta que el uso excesivo de los diuréticos también puede causar deshidratación.
Si bien los diuréticos de venta libre para la retención de agua a veces se usan para caer unas pocas libras rápidamente, generalmente no se recomiendan para perder peso. No eliminan la grasa corporal, solo el peso del agua, que no es una pérdida de peso permanente. También tienden a ser abusados, aumentando los riesgos para la salud. La mejor alternativa sería incorporar dosis más bajas de diuréticos naturales o alimentos con elementos diuréticos en la dieta de uno con el tiempo.
Es aconsejable leer a fondo las etiquetas en dichos productos también. Las instrucciones y la dosis deben seguirse con precisión. Compare etiquetas para evaluar los tipos y cantidades de ingredientes activos en cada producto. Una marca de la tienda o un diurético genérico de venta libre puede ofrecer una calidad y eficiencia comparablesy a la marca nacional, a un precio más bajo.
no olvide mirar los ingredientes inactivos también; Hacerlo puede ayudar a uno a elegir diuréticos de venta libre si hay ingredientes que probablemente causen una reacción alérgica. Verifique los posibles efectos secundarios. Al comparar las etiquetas, también tiene sentido elegir un producto que ofrezca un número de contacto, que puede llamarse peaje sin hacer preguntas o compartir inquietudes.
Tenga en cuenta que un producto de actuación rápida puede usarse mejor cuando uno tiene la intención de quedarse en casa o tiene un buen acceso a un baño, ya que los viajes serán más frecuentes. Después de todo, la idea detrás del uso de diuréticos es eliminar el líquido del cuerpo a través de una mayor micción. Si no es posible quedarse en casa o usar el baño con frecuencia, se deben elegir diuréticos menos potentes de venta libre.