¿Cómo elijo el mejor laxante de venta libre?
Una de las mejores maneras de aliviar rápidamente el estreñimiento es usar laxantes, que generalmente se pueden comprar en muchas tiendas sin receta. Debe considerar cómo funciona cada tipo de laxante de venta libre antes de seleccionar uno, teniendo en cuenta factores adicionales, como el período de tiempo que cada uno puede usarse de manera segura. Por ejemplo, tanto los suavizantes de las heces como los laxantes salinos tienden a hacer que las heces sean más fáciles de pasar suavizando. Los laxantes lubricantes, por otro lado, agregan aceite a las heces y al mismo tiempo permiten que absorba el agua para que sea más fácil de pasar. Finalmente, algunos laxantes funcionan estimulando los intestinos y caen en la categoría de estimulantes o laxantes formadores de granel.
Existen algunos laxantes para suavizar las heces al permitir que el fluido ingrese para que sea fácil de pasar. Los laxantes salinos son un ejemplo de este tipo, y están disponibles en forma de tabletas, supositorios o líquidos, aunque también puedes usarlos como enema. Uno importante noE sobre este tipo de laxante de venta libre es que no debe usarlo durante más de una semana a la vez. De hecho, la misma guía es para otro tipo similar de laxante que simplemente se conoce como un suavizante de heces. Este tipo viene en forma de líquidos, tabletas o enemas, con resultados que aparecen dentro de los cinco días en la mayoría de los casos.
Otro tipo de laxante de venta libre, llamado lubricante laxante, funciona recubriendo el exterior de las heces con aceite mineral para que pueda pasar fácilmente. Además, asegura que el heces conserve el agua para que sea más suave de lo habitual. Este tipo está disponible en forma de polvo, líquido y supositorio, con resultados que generalmente son evidentes en menos de una hora. Al igual que los suavizantes de las heces, este tipo de laxante no debe tomarse durante más de una semana, ya que el aceite mineral no suele ser saludable a largo plazo.
Hay un tipo más de sobrenter laxante que funciona un poco diferente a otros, llamado laxante de formación a granel. Este tipo se basa en el hecho de que el intestino a menudo es estimulado por heces más grandes, lo que les permite pasar sin problemas. Esto, este producto funciona al permitir que las heces retengan el agua para aumentar su tamaño, lo que hace que estimule el intestino y alivie el estreñimiento. Un laxante de venta libre que funciona de manera similar al tipo de formación a granel es un estimulante, que irrita el intestino lo suficiente como para que se contraiga, lo que resulta en un alivio del estreñimiento. Por lo general, produce resultados en un día, y no debe tomarse durante más de una semana.