¿Cómo elijo el mejor aparato de tendón rotuliano?
Un aparato ortopédico rotuliano se envuelve alrededor del área de la rodilla justo debajo de la rótula. Este aparato ortopédico proporciona comodidad y apoyo al tendón rotuliano, que es una serie de fibras que conectan los músculos de las piernas a los huesos alrededor del área de la rodilla. Las personas que sufren tendinitis de rodilla pueden beneficiarse al usar un aparato ortopédico rotuliano, y elegir el mejor no es necesariamente un proceso difícil. Deberá considerar el tamaño, el costo y la construcción del aparato ortopédico para garantizar que compre uno que sea cómodo y efectivo durante la actividad física.
Los materiales utilizados para hacer un aparato ortopédico rotuliano deben estirarse fácilmente pero lo suficientemente firmes como para brindar apoyo a los tendones. Algunas aparatos ortopédicos son ajustables y con correas de gancho y bucle para garantizar un ajuste apretado, mientras que otros son lo suficientemente elásticos como para que las correas no sean necesarias. En cualquier caso, los materiales utilizados deberán ser lo suficientemente duraderos como para resistir el movimiento regular, así como el daño del sudor, la abrasión, etc. Un aparato ortopédico rotulianoSea especialmente firme en la parte delantera de la rodilla justo debajo de la rótula para ejercer una presión adecuada sobre el tendón rotuliano. Esto es diferente a otros tipos de tirantes de rodilla que pueden no ejercer una presión adecuada en esta área. Asegúrese de que el aparato ortopédico que elija no esté tan apretado que corta la circulación en cualquier parte de la pierna.
Una buena opción de aparato ortopédico rotuliano será uno con gel integrado en la correa. Esto mejorará la comodidad durante la actividad física y trabajará para eliminar o reducir una reducción de la movilidad. Si elige un aparato ortopédico de gel, es probable que presente gel alrededor de la totalidad del aparato ortopédico, pero aún así deberá asegurarse de que el frente del aparato ortopédico aplique una presión adecuada al tendón rotuliano. Trate de elegir un aparato ortopédico que no sea demasiado grueso, ya que esto puede terminar restringiendo el movimiento durante la actividad física.
Si tienes dolor en tendón en toda la rodilla, no solo debajo de la rodillaCape, es posible que desee considerar un aparato ortopédico rotuliano que también presenta una correa sobre la rodilla. Esta correa superior proporcionará soporte adicional a los tendones colocados sobre las rodillas, lo que agregará más estabilidad en general a toda la rodilla en lugar del tendón rotuliano. Estas aparatos ortopédicos tienden a ser más grandes, más voluminosos y más caros, por lo que a menos que esté experimentando otros tipos de dolor en la rodilla, este tipo de aparato ortopédico puede no ser necesario.