¿Cómo elijo los mejores tratamientos de goteo posnasal?
Si sufre de goteo posnasal, tenga la seguridad de que hay varias formas de tratarlo, ya sea desde casa o después de visitar a un médico. Si generalmente le gustan los remedios caseros, tenga en cuenta que puede usar diferentes combinaciones de agua, bicarbonato de sodio y especias que probablemente ya tenga, lo que le permite tratar este problema por poco o ningún costo. También puede hacer algunos cambios en su dieta, como evitar los alimentos que causan el problema y apegarse a las bebidas que ayudan a eliminar la mucosidad. También puede buscar tratamientos de goteo post-nasales con medicamentos administrados por su médico o medicamentos que se pueden comprar sin receta médica. Elija según su presupuesto para el tratamiento del goteo posnasal, así como con lo que se sienta más cómodo.
La mayoría de los remedios caseros son gratuitos, ya que solo usan lo que la mayoría de las personas ya tienen en su hogar, por lo que esta ruta a menudo es mejor si tiene un presupuesto ajustado o incluso si simplemente no le gusta tomar medicamentos. Uno de los tratamientos de goteo posnasales caseros más básicos consiste en agregar un poco de sal al agua tibia y luego hacer gárgaras, ya que esto puede eliminar parte del drenaje. Una opción similar es agregar sal y bicarbonato de sodio al agua tibia, mezclarlo y luego gotear la mezcla en cada fosa nasal con un gotero para medicamentos. Debes inclinar la cabeza hacia atrás mientras haces esto y luego sonarte la nariz. Finalmente, puede mezclar agua hirviendo, tomillo, sal y jengibre, espere unos minutos para que se enfríe y luego aspire los vapores.
Uno de los tratamientos de goteo posnasales más simples es un cambio en la dieta. Debe intentar evitar los alimentos que tienden a empeorar el problema, como los productos lácteos, ya que la lactosa puede promover el crecimiento de bacterias y moho, alentando a su cuerpo a producir más moco. También debe comenzar a beber líquidos que son conocidos por reducir la cantidad de moco en la garganta, incluidos los elementos calientes como el caldo de pollo y el té. También debe intentar aumentar su consumo de jugo de manzana y de uva, ya que se sabe que estos líquidos ayudan a eliminar la mucosidad.
Si ninguno de estos tratamientos de goteo posnasales gratuitos parece funcionar, puede optar por medicamentos. Puede pedirle a su médico medicamentos recetados, como antihistamínicos, para disminuir la producción de moco y eliminarlo de la garganta. Por supuesto, no tiene que ver a un médico para comprar tratamientos de goteo post-nasales de venta libre, como descongestionantes, aerosoles nasales y aerosoles para la tos que pueden disminuir la cantidad de moco en la garganta.