¿Cómo reduzco el acné?
Casi todos reciben granos de acné durante su adolescencia, y los adultos OME también están plagados de Zits. Afortunadamente, hay una serie de métodos que puede usar para reducir los brotes de acné cuando ocurren.
El acné no es causado por comer demasiada comida o chocolate grasiento. El culpable es de naturaleza hormonal. Cuando una persona entra en la pubertad, su piel naturalmente comienza a producir más aceite. Una cantidad excesiva del aceite conduce a poros obstruidos y cabezas blancas o puntos negros. Un plan para reducir el acné deberá abordar este problema.
lavarse la cara dos veces al día con un limpiador suave ayudará a reducir el acné. Tener acné no es una señal de que su piel está sucia, y necesitará luchar contra la tentación de fregar con fuerza. La piel que se ha roto ya está irritada y si lo eliges o usas un limpiador duro, corre el riesgo de más brotes.
Otra cosa que puede hacer para reducir el acné es aplicar una pomada de venta libre al área afectada. Estos están diseñados para secarse oáreas ily y tratar los brotes de acné. Asegúrese de leer la etiqueta cuidadosamente y usar el producto según lo indicado.
El estrés juega un papel en el número y la gravedad de los brotes que experimenta. Debido a esto, una estrategia que funciona cuando desea reducir el acné es cuidarse bien. Asegúrese de descansar suficiente y comer una dieta equilibrada. El ejercicio regular lo ayudará a verse y sentirse mejor, ya que es un tensión natural.
Si ha intentado mantener la piel limpia, usando medicamentos de venta libre y cuidando bien, y todavía le molesta el acné, todavía tiene otras opciones. Si sus intentos de reducir el acné no le han dado los resultados que está buscando, puede consultar con un dermatólogo. Él o ella pueden recetar antibióticos orales que ayudarán a tratar su acné de adentro hacia afuera.
Los antibióticos para tratar el acné también están disponibles comoUna crema que aplica directamente a los brotes. El dermatólogo también puede recetarle uno de estos. Asegúrese de preguntar si debe permanecer fuera del sol mientras se somete a esta forma de tratamiento.
Para casos severos, el dermatólogo recetará Accutane ™ para reducir el acné. Esta opción debe ser utilizada con precaución por las mujeres en años de férula, ya que puede causar defectos de nacimiento. Es un medicamento efectivo que reduce la cantidad de petróleo que el cuerpo produce para ayudar a prevenir más brotes.