¿Cómo trato una fractura de rodilla?
La palabra fractura se refiere a cualquier tipo de fractura en un hueso, incluidas pequeñas grietas y lesiones que rompen un hueso en dos o más piezas. Los huesos de la rodilla incluyen la rótula o rótula y partes del fémur y la tibia; Una fractura de rodilla puede afectar a uno o más de estos huesos. En la mayoría de los casos, el daño causado por una lesión de este tipo es demasiado grave para el autotratamiento, y el hecho de no obtener atención médica experta puede provocar complicaciones. Cualquier persona con este tipo de lesión debe buscar atención médica lo antes posible. Hay algunas medidas simples de autocuidado que se pueden tomar mientras se espera el tratamiento, como estabilizar la rodilla y aplicar una compresa de hielo, pero no son un sustituto de la atención profesional.
Causas y síntomas
Las lesiones en los huesos de la rodilla pueden ocurrir de varias maneras, como un accidente automovilístico, un golpe directo en la rodilla o una caída, como una escalera o silla, o bajar escaleras. El estrés repetido de la articulación de la rodilla a veces puede causar fracturas, particularmente en personas mayores. Estas lesiones por estrés generalmente afectan los extremos de la tibia o el fémur que se conectan con la rótula, y es menos probable que afecten la rótula.
Los signos más comunes de una fractura de rodilla son dolor, hinchazón y hematomas en la articulación afectada. Una persona con esta lesión generalmente tendrá problemas para pararse sobre la pierna lesionada y podría haber quedado en estado de shock. Los síntomas de shock incluyen escalofríos, piel pálida, náuseas y vómitos. En algunos casos, la pierna puede parecer torcida o más corta de lo normal.
Cuidado no médico
Dependiendo de las circunstancias, puede haber un tiempo de espera antes de que un proveedor de atención médica pueda examinar la lesión, y durante este tiempo, tomar las medidas de autotratamiento adecuadas puede ayudar a prevenir mayores daños. La persona lesionada no debe intentar caminar, sino sentarse y elevar la pierna, si es posible, para ayudar a reducir la hinchazón. Si la elevación hace que el dolor empeore, este paso puede evitarse.
Aplicar hielo a la lesión también puede reducir la hinchazón. Una bolsa de hielo casera efectiva es hielo colocado en una bolsa de plástico resistente, o simplemente un paquete de vegetales congelados, como guisantes o maíz. Si la piel está rota, no se debe aplicar hielo directamente para evitar que la herida se moje. Se puede usar una bolsa de hielo durante 15 a 20 minutos por sesión, con un espacio de al menos una hora entre sesiones.
Estabilizar la articulación de la rodilla es otra buena manera de ayudar a prevenir más lesiones. Una férula, vendaje de compresión o vendaje regular pueden ayudar a proporcionar la estabilización necesaria. Si hay algo envuelto alrededor de la articulación, se debe tener cuidado para asegurarse de que esté firme pero no apretado, especialmente si la rodilla continúa hinchándose.
Es mejor no comer nada mientras espera ser examinado, y beber solo pequeñas cantidades de agua. Esta es una medida de precaución en caso de que se necesite cirugía. Se pueden tomar medicamentos para el dolor, pero cualquier medicamento utilizado se debe informar durante un examen médico, nuevamente como medida de precaución previa a la cirugía.
Tratamiento médico
En la mayoría de los casos, el tratamiento profesional se lleva a cabo en un hospital, o tal vez en el consultorio de un médico o en una clínica. La rodilla se examina y se toma una radiografía para determinar la naturaleza exacta de la fractura ósea, y el tratamiento depende de qué tan extenso sea el daño. Una fractura relativamente menor solo puede requerir que se use un yeso o una rodillera durante cuatro a seis semanas, seguido de un retorno gradual al nivel de condición física anterior del individuo una vez que se retira.
Las fracturas graves pueden requerir tratamiento quirúrgico antes de colocar un yeso o un aparato ortopédico. Cuando un hueso se rompe en varias piezas, se realiza una cirugía para restaurar el hueso lo más cerca posible de su forma original. Si es necesario, las piezas óseas se mantienen en su lugar con varillas o pasadores metálicos, que proporcionan una estabilidad adicional mientras el hueso vuelve a crecer. En algunos casos, una persona puede necesitar usar un yeso o un aparato ortopédico durante algunas semanas adicionales.
Rehabilitación
Una persona que usa un yeso o un aparato ortopédico puede recibir muletas para ayudar a reducir el peso que debe soportar la rodilla lesionada. El dolor moderado es normal después de una fractura ósea, particularmente en casos donde se necesita cirugía. Los medicamentos típicos que se pueden recetar incluyen ibuprofeno u otro antiinflamatorio y medicamentos para el control del dolor, como acetaminofeno y codeína.
Dependiendo de la naturaleza de la lesión, un proveedor de atención médica puede recomendar fisioterapia después de que se retire el yeso o el aparato ortopédico, y tal vez incluso cuando todavía esté encendido. Los ejercicios iniciales a menudo incluyen levantamientos de piernas para fortalecer los músculos del muslo y reducir la tensión en la rodilla. Una vez que se retira el aparato ortopédico o el yeso, los ejercicios generalmente se centran en fortalecer la articulación de la rodilla y mejorar su rango de movimiento. En casos de lesiones graves, pueden pasar de seis meses a un año antes de que la rodilla vuelva a la normalidad; En raras ocasiones, la articulación podría no sanar por completo.