¿Cómo trato las rodillas secas?
Las rodillas secas se pueden tratar con humectantes intensivos, así como medicamentos recetados que abordan la piel seca persistente. Las rodillas pueden ser un sitio común para la sequedad e irritación porque la piel se dobla y se flexiona mucho, especialmente cuando las personas se arrodillan con frecuencia como parte de su trabajo. Los jardineros, por ejemplo, pueden notar sequedad persistente en sus rodillas. Si los síntomas como una erupción, los cambios en el color de la piel, la picazón intensa o el dolor se desarrollan, el paciente debe ver a un dermatólogo para una evaluación.
Los jabones del cuerpo pueden ayudar con las rodillas secas. Algunos jabones tienden a secarse, y esto puede aparecer alrededor de las rodillas y los codos primero. Un jabón hidratante puede ser útil, especialmente si no tiene perfume, ya que los aromas pueden incluir alcohol y otros productos químicos que pueden causar piel seca. Después de bañarse, los pacientes deben acariciar su piel y aplicar una humectante intensiva. Un aceite de piel puede ayudar con una piel especialmente seca, particularmente si contiene aceite de vitamina E, y el paciente debe darle tiempo para remojar completamenteEn antes de vestirse.
Para una piel especialmente seca, un tratamiento nocturno con una crema hidratante intensiva puede ser beneficioso. Los pacientes pueden aplicar una capa de crema o gel y usar envolturas o calentadores de piernas para evitar que manchara. La crema hidratante tendrá tiempo para suavizar la piel toda la noche, y puede hacer que las rodillas se sientan más suaves. Las capas superiores exfoliantes de piel seca con cremas especiales y cepillos de matorrales también pueden ayudar con las rodillas secas.
Las personas que participan en actividades como natación o deportes al aire libre donde sus rodillas están frecuentemente húmedas o expuestas a la luz solar pueden encontrar que las rodillas secas son un problema persistente. Después de las actividades deportivas, deben lavarse a fondo y aplicar humectante para mantener sus rodillas en buenas condiciones. Las almohadillas de gel pueden ser útiles para amortiguar las rodillas durante las tareas de arrodilla y limitar la irritación. También puede ayudar a usar un protector solar con protección SPF para minimizar el daño UV a las rodillas expuestas.
siNinguna de estas medidas funciona, el paciente puede tener eccema, alergias u otra condición que esté causando piel seca. Un dermatólogo puede evaluar al paciente y proporcionar algunos medicamentos para probar. Las cremas tópicas pueden calmar directamente la piel seca, y los medicamentos orales pueden abordar las alergias y otros problemas. Puede tomar varios días para que un medicamento comience a funcionar, y es importante usarlo de manera consistente. Las aplicaciones irregulares de cremas tópicas, por ejemplo, pueden no resolver las rodillas secas.