¿Cómo trato el dolor en las articulaciones de la rodilla?

El dolor de rodilla es un problema común, especialmente entre los atletas y las personas con sobrepeso. La condición puede tener muchas causas posibles. Afortunadamente, uno puede tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla en el hogar si el caso es leve. Para casos más severos, un médico generalmente puede ayudar.

Una lesión en la rodilla, como durante un accidente automovilístico o un evento deportivo, es una causa común de dolor en la rodilla. Además, también puede lesionarse la rodilla si cae en una posición incómoda. Sus rodillas pueden simplemente estar degenerando debido a los procesos naturales de envejecimiento, también.

Los síntomas específicos del dolor en la articulación de la rodilla variarán según la causa exacta de la lesión. Por ejemplo, si tiene una lesión en el ligamento, es posible que escuche un estallido. Es probable que no pueda colocar mucho peso sobre la rodilla lesionada. Una lesión en el tendón puede causar inflamación e incapacidad para enderezar completamente la rodilla.

También puede tener bursitis, que es la inflamación de las bolsas. Las bolsas son sacos llenos de líquido que actúan como cojines para la articulación de la rodilla. Si se inflaman, es probable que experimente enrojecimiento e hinchazón en la rodilla, así como rigidez y dolor al moverse. La bursitis también puede provocar fiebre si las bolsas se infectan.

Hay otras posibles causas de dolor de rodilla, como la artritis. Si su dolor es intenso, persistente y no puede soportar peso sobre la rodilla, consulte a un médico. También debe consultar a un médico de inmediato si tiene fiebre, hinchazón o si su rodilla parece deformada.

Su médico puede explorar opciones con usted sobre cómo tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla. Probablemente le recomendará que use un aparato ortopédico o una envoltura de compresión para ayudar a aliviar el dolor al caminar. También puede ayudar descansar de la actividad física y mantener la rodilla elevada. Su médico puede aconsejarle que aplique una compresa de hielo en la rodilla durante aproximadamente 20 minutos para aliviar el dolor y la inflamación.

Pregúntele a su médico sobre medicamentos para el dolor también. Los medicamentos de venta libre, como el acetaminofeno, se pueden probar primero. Si estos no son lo suficientemente fuertes como para controlar el dolor, su médico puede recetarle un analgésico, como el naproxeno con receta médica. Considere los posibles efectos secundarios antes de tomar cualquier medicamento.

Además de los medicamentos orales, también puede preguntarle a su médico sobre las drogas inyectadas. Una inyección de un medicamento con corticosteroides puede reducir la inflamación y el dolor. Algunos ungüentos tópicos, como los que contienen capsaicina, también pueden aliviar el dolor.

Podría considerar trabajar con un fisioterapeuta para tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla. La fisioterapia puede ayudar a rehabilitar una rodilla dañada al mejorar la fuerza de los músculos alrededor de la rodilla. También puede ayudarlo a recuperar la estabilidad y el rango de movimiento.

Si estas medidas no son suficientes para tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla y sanar la rodilla dañada, es posible que deba considerar las opciones quirúrgicas. Un médico puede ayudarlo a decidir el enfoque quirúrgico que funcionará mejor para usted. Esto generalmente depende de la gravedad y el tipo de lesión. A veces, la cirugía puede reparar el daño a la rodilla. De lo contrario, es posible que deba considerar un reemplazo parcial o total de rodilla.