¿Cómo uso lisina para el herpes labial?
La lisina para el herpes labial es un tratamiento conocido y efectivo para muchas personas que sufren de llagas abiertas en los labios y genitales causadas por el virus del herpes simple (VHS). La L-lisina, la forma biológicamente activa, está disponible en farmacias, supermercados o tiendas especializadas de vitaminas en cápsulas de 500 a 1,000 mg. El exceso de lisina se excreta a través de la orina, por lo que no se acumula en el cuerpo. Las dosis efectivas varían de 1,000 mg a 3,000 mg por día durante un brote activo. La lisina no debe tomarse con alimentos.
El HSV se adquiere a través del contacto con los portadores del virus mediante el intercambio de fluidos corporales, como los que pueden ocurrir al besarse, toser, tener relaciones sexuales sin protección o tocar cortes abiertos. El VHS es muy común. Muchas personas asintomáticas son portadoras y transmiten el virus sin saberlo. Tras la infección, las personas albergarán el virus por el resto de sus vidas. El virus permanecerá inactivo entre brotes, momento en el cual el portador se volverá contagioso.
Se ha observado que la lisina para el herpes labial disminuye drásticamente la frecuencia de los brotes. Los brotes a menudo se desencadenan por alguna forma de estrés. El estrés puede tomar la forma de luz ultravioleta, resfriados u otras infecciones, o la ansiedad de las actividades diarias. La deficiencia de lisina es rara, ya que se encuentra en muchas proteínas. Los veganos que usan granos como su única fuente de proteínas pueden necesitar tomar suplementos de lisina.
La dosis efectiva de lisina para el herpes labial varía de persona a persona. Si una persona tiene una ingesta alta de lisina en su dieta normal o toma vitaminas B, pueden ser necesarias dosis de hasta tres cápsulas de 1,000 mg por día durante un brote. Si la presencia de llagas de herpes es una ocurrencia grave y frecuente, se pueden tomar 500 mg por día entre episodios. Si no se toman vitaminas diarias, una sola cápsula de 1,000 mg puede ser suficiente durante los brotes.
Es muy importante que la lisina para el herpes labial se administre inmediatamente después de los primeros síntomas. Estos síntomas pueden incluir hinchazón, hormigueo, sensación de zumbido o dolor en el área susceptible al VHS. El tratamiento será mucho más efectivo si se inicia a los pocos minutos de cualquiera de estos síntomas. Se debe administrar una segunda dosis dentro de unas pocas horas de la primera. Si la lisina para el herpes labial se usa constantemente, la frecuencia y duración del brote de VHS a menudo disminuyen e incluso pueden desaparecer.
La arginina y la lisina son dos de los 20 aminoácidos esenciales. Las proteínas son a menudo altas en una de estas y bajas en la otra. Se ha descubierto que el HSV prospera en entornos con alto contenido de arginina. Esto sugiere que el entorno de lisina no es propicio para la replicación de HSV. La determinación del mecanismo exacto de la lisina para el tratamiento del herpes labial está en estudio por múltiples compañías farmacéuticas.