¿Existe alguna conexión entre la hidroterapia y la pérdida de peso?
La hidroterapia es un término que describe varias terapias en las que se usa agua de diferentes temperaturas y presiones para mejorar la circulación, reducir el dolor y eliminar las toxinas del cuerpo. El tipo más común de hidroterapia utilizada para perder peso es la hidroterapia del colon. Muchos hidroterapeutas creen que estos tratamientos estimulan la pérdida de peso al eliminar los desechos del colon y mejorar la digestión. Sin embargo, algunos médicos argumentan que la hidroterapia no es una forma efectiva de reducir permanentemente el peso corporal. Debido a algunos posibles efectos secundarios, a veces también se cuestiona la seguridad de la hidroterapia.
Hay muchas formas y usos de la hidroterapia. La hidroterapia se refiere a varios tratamientos diferentes como baños minerales y baños de asiento que se utilizan para mejorar la circulación, relajar los músculos y reducir el dolor. Además de estos beneficios de la hidroterapia, la investigación ha indicado que sumergirse regularmente en una bañera de hidromasaje podría reducir el peso y mejorar la apariencia de la celulitis. Se pensó que esta conexión entre la hidroterapia y la pérdida de peso se debía a una mejor circulación. A partir de 2011, no se han realizado investigaciones adicionales para establecer una conexión concreta entre esta forma de hidroterapia y la pérdida de peso.
De los diferentes tipos de hidroterapia, la hidroterapia del colon se usa más comúnmente para perder peso. Durante la hidroterapia del colon, un profesional enjuaga el colon con agua y otras sustancias para aflojar la mucosidad impactada y los desechos en el colon. Algunos hidroterapeutas y profesionales de la salud alternativos creen que la hidroterapia del colon es una forma efectiva de perder peso.
Después de un tratamiento de hidroterapia, no es anormal que los pacientes pesen menos que antes del tratamiento. Durante estos tratamientos, la materia residual se expulsa del colon, lo cual es una explicación del vínculo entre la hidroterapia y la pérdida de peso. Algunos profesionales también creen que la irrigación del colon mejora la digestión y la función metabólica. Esto podría conducir a una pérdida de peso continua después del tratamiento de hidroterapia.
Sin embargo, muchos médicos no creen que haya una conexión sólida entre la hidroterapia del colon y la pérdida de peso. Los médicos a menudo creen que cualquier pérdida de peso que experimente un paciente será temporal. Si bien la hidroterapia acelerará el proceso, un colon sano debería ser capaz de eliminar toxinas y desechos de forma natural.
La efectividad de la hidroterapia no es el único factor que se ha cuestionado, ya que la seguridad de la hidroterapia del colon también es motivo de preocupación. La hidroterapia del colon puede provocar deshidratación, infección y desgarros dentro del colon. Estos tratamientos también pueden alterar el equilibrio electrolítico de una persona, lo que puede ser problemático en personas con enfermedades cardíacas o renales. Antes de usar la hidroterapia para bajar de peso, se insta a los pacientes a discutir la seguridad de estos tratamientos con su médico.