¿Qué son los masticables de jengibre?
Las masticables de jengibre son dulces dulces hechos de jengibre que se dice que son útiles para combatir el mareo, las náuseas y las náuseas en general. Los ingredientes en los masticables de jengibre incluyen jengibre fresco, azúcar de caña, aceite vegetal y almidón de papa, lo que significa que estos masticables generalmente son totalmente naturales y sin gluten. El jengibre ha sido anunciado por sus propiedades contra las náuseas, y algunos estudios informan que el jengibre es aún más efectivo que los medicamentos contra las náuseas y no produce los mismos efectos secundarios que esos medicamentos.
Para algunas mujeres embarazadas, las náuseas matutinas ocurren durante todo el día y les impide disfrutar de sus rutinas diarias. Tomar medicamentos contra las náuseas, especialmente durante el primer trimestre del embarazo, puede ser riesgoso. Las masticables de jengibre son una alternativa segura a los medicamentos, y se pueden disfrutar en cualquier momento en que se presenten náuseas. Además, las masticables de jengibre no son altas en calorías, y contienen solo alrededor de 20 calorías por pieza. También se pueden guardar convenientemente en una cartera, guantera o bolsillo para facilitar el acceso.
Otros beneficios del jengibre incluyen la reducción de los niveles de estrés y el dolor. Además de sus propiedades contra las náuseas, los masticables de jengibre y el jengibre fresco tienen propiedades antiinflamatorias. Por esta razón, el jengibre es ampliamente recomendado para ayudar a reducir la inflamación y el dolor en pacientes con osteoartritis y artritis reumatoide. Sin embargo, tomar jengibre no debe ser un sustituto para hacerse chequeos médicos regulares y el tratamiento de la artritis y otras afecciones relacionadas con las articulaciones.
Consumir jengibre o masticar jengibre también puede ayudar a controlar el peso. Los estudios han demostrado que aquellos que consumen jengibre pueden experimentar pérdida de peso, incluso sin alteraciones en la dieta. Aunque el mecanismo no se entiende completamente, puede estar relacionado con el hecho de que los niveles de epinefrina aumentan después de que se haya consumido el jengibre. La epinefrina es una hormona que causa un aumento en el metabolismo, frecuencia cardíaca rápida, respiración rápida y un aumento de la transpiración. La epinefrina también se conoce como adrenalina y cuando se producen mayores cantidades en el cuerpo, el metabolismo aumenta, lo que contribuye a la pérdida de peso.
Aunque se ha demostrado que el jengibre es beneficioso en el tratamiento de ciertas afecciones, se debe notificar a un proveedor de atención médica cuando las náuseas y los vómitos son graves y no responden al tratamiento. Cuando esto ocurre, la deshidratación puede ocurrir rápidamente, lo que es especialmente preocupante para las mujeres embarazadas, los niños pequeños y la población de edad avanzada. Cuando ocurre una deshidratación severa, los líquidos intravenosos pueden estar justificados para prevenir complicaciones.