¿Qué son los insertos ortopédicos?
Los insertos ortopédicos son piezas removibles que se pueden colocar dentro de los zapatos para mejorar el movimiento muscular y articular. Estos dispositivos pueden ser recetados por un médico o comprados en tamaños generales en los centros comerciales locales. Con frecuencia se usan para aliviar el dolor articular y muscular relacionado con la forma en que camina un individuo.
Algunos de los problemas más comunes del pie abordados por las inserciones ortopédicas son la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles, las espuelas del talón y los arcos caídos. La fascitis plantar y las espuelas del talón son dos afecciones diferentes que pueden crear dolor en los talones, una por tensión en los tendones y la otra por malformaciones del hueso. La tendinitis de Aquiles generalmente causa dolor extremo en los tobillos, y los arcos caídos generalmente se acompañan de dolor general en los pies y la espalda. Los médicos pueden exigir a los pacientes que usen varios tipos diferentes de insertos para descubrir cuál funciona mejor para curar el dolor específico que experimenta una víctima.
Los insertos ortopédicos pueden estar hechos de plástico, espuma o gel, entre otros materiales comunes. Los insertos de gel permiten que el pie del usuario se hunda ligeramente en esta sustancia maleable, creando un ajuste específico para cualquier persona sin hacer ajustes en el producto. Este tipo de inserto se usa con frecuencia para tratar la fascitis plantar y las espuelas del talón. Los insertos de espuma son igualmente cómodos, pero proporcionan un poco más de resistencia que el gel, así como un mayor grado de soporte. Este material se usa a menudo como un cojín de apoyo para personas con dolor localizado principalmente en la punta del pie.
Los insertos ortopédicos de plástico también se pueden usar para corregir ciertos problemas y anormalidades del pie. Estos pueden ser diseñados a medida para usuarios individuales para proporcionar el máximo soporte y corrección. El plástico es un material duradero y no se alterará con la forma del pie, lo que obligará al usuario a adaptarse al inserto. Estos ajustes generalmente, con el tiempo, pueden corregir la postura, aliviar el dolor de espalda y elevar los arcos caídos.
Estos insertos están disponibles en diferentes formas y tamaños para adaptarse a las necesidades del usuario, y pueden caber en prácticamente cualquier tipo de zapato. Los insertos de talón normalmente se redondean para caber en la parte posterior de los zapatos y pueden elevar el talón del pie a varias alturas. Los soportes de arco a menudo cubren toda la suela del zapato y brindan soporte elevado a través de la parte central del inserto.
Los insertos ortopédicos también se usan con frecuencia para corregir ciertos tipos de dolor en las articulaciones en las rodillas, las caderas y la espalda. Este tipo de inserto generalmente está diseñado para soportar todo el pie, en lugar de solo una parte del mismo. El soporte permite al usuario reducir el impacto en las articulaciones de la rodilla y la cadera que se usan para caminar, al tiempo que eleva la parte inferior de la columna vertebral. Los usuarios pueden experimentar una mayor comodidad en general al caminar debido a una redistribución del peso. Las personas interesadas en comprar insertos ortopédicos pueden consultar a un podólogo o buscar en línea, por tipo de pie o dolor de unión, a través de la amplia selección de calzado correctivo disponible.