¿Cuáles son algunos remedios de vinagre de sidra de manzana?
El vinagre de manzana es la fuente de muchos tónicos pasados de moda o cura casera. Se dice que es bueno para todo, desde alergias hasta infecciones por hongos, hay docenas de remedios de vinagre de sidra de manzana. Tenga en cuenta que pocos o ninguno de estos remedios de vinagre de sidra de manzana están clínicamente probados o aprobados médicamente, y no son un sustituto de la atención médica.
La producción de vinagre de manzana, también llamado ACV, es bastante simple: las manzanas se trituran y se extrae el jugo. El jugo es doblemente fermentado; primero para convertir azúcares naturales en alcohol, segundo para convertir el alcohol en vinagre. El vinagre de manzana se encuentra fácilmente en las tiendas de comestibles o en los proveedores de alimentos saludables, y puede venir en forma líquida o en tabletas.
Algunos remedios de vinagre de sidra de manzana están destinados a aplicarse en la cara o la piel. Cubrir una bola de algodón con ACV, frotarla sobre la piel y enjuagarla para curar el acné y mejorar las manchas de la edad. Como astringente, el ACV probablemente ayuda a eliminar algunas bacterias y promueve el recambio celular. Debido a que el ACV es rico en ácido, considere aplicar una crema hidratante después de su uso para evitar que la piel se seque.
Beber una fuente diluida de ACV es la clave para la mayoría de los remedios de vinagre de sidra de manzana. Muchos fanáticos de los remedios caseros sugieren diluir una o dos cucharadas (14.7-29.4 mililitros) del vinagre en ocho onzas (236 ml) de agua. La dosis recomendada se debe tomar antes de cada comida. Algunas personas se oponen al sabor y agregan un poco de miel o edulcorante para combatir el amargor.
Beber agua con infusión de ACV está destinado a curar alergias, infecciones bacterianas, bajar la presión arterial, ayudar a promover la pérdida de peso y tratar problemas de digestión. Se han realizado algunos estudios médicos que sugieren que puede ser útil para ciertas dolencias, pero generalmente no es tan útil o productivo como los remedios medicinales modernos. Algunos estudios han demostrado que puede ser útil para aumentar los efectos de otros tratamientos, pero no como una única cura.
Otra sección popular de los remedios de vinagre de sidra de manzana implica bañarse en una solución diluida de ACV y agua. Está destinado a funcionar como una cura antibacteriana para las infecciones por levaduras o vías urinarias. Si bien los estudios generalmente coinciden en que el vinagre tiene propiedades antibacterianas, se ha demostrado que muchos productos médicos funcionan mejor y más rápido. Si las alergias o las elecciones personales prohíben el uso de remedios médicos, los baños de ACV pueden ayudar a aliviar un poco las infecciones vaginales, pero la mayoría de los expertos recomiendan atención médica por sospechas de infecciones, ya que pueden provocar complicaciones graves.
Hay fuertes defensores y detractores de las propiedades curativas en ACV. Si bien hay pocos efectos secundarios dañinos para el tónico, su alta concentración de acidez puede ser dañina para algunas personas. Tomados con moderación y bien diluidos, los expertos sugieren que es poco probable que cause daño a la mayoría de las personas. Sin embargo, si ayuda o no con las dolencias, es mucho más discutible y está mejor determinado de forma individual.