¿Cuáles son algunos buenos medicamentos para traer cuando viajan?
Empacar los medicamentos de viaje correctos puede ahorrar mucho tiempo y molestias en sus vacaciones, e incluso puede ser un salvavidas en el evento, los medicamentos no están disponibles localmente. Pero incluso cuando puede aprovechar los mercados y farmacias locales, siempre es más conveniente y, a menudo, menos costoso traer sus propios medicamentos.
Primero en la lista hay medicamentos recetados que puede necesitar. Estos incluirán remedios ocasionales como el alivio de la migraña más cualquier medicamento que pueda ser parte de su régimen diario. Traiga pastillas adicionales como precaución de seguridad. Su devolución puede retrasarse inesperadamente. Si toma un vuelo, las recetas deben ir en su equipaje de mano en caso de que su equipaje tome otro vuelo.
Mantenga una lista de los medicamentos que está tomando en su bolso o billetera y hágale saber a un compañero de viaje que está ahí. Si se produzca una emergencia médica, los médicos o EMT asistentes pueden requerir esta información para evitar interacciones no deseadas entre los medicamentos.
Si tiene la costumbre de tomar vitaminasS, polvos proteicos o suplementos de alimentos, estos también deberían ser parte de sus 'medicamentos de viaje'. Comerás comida desacostomitada y durmiendo en cuartos extraños, por lo que seguir con tu rutina de salud te ayudará a sentir lo mejor posible.
La aspirina u otros analgésicos pueden estar ampliamente disponibles, pero si los necesita, apreciará tenerlos a mano. Alka-Seltzer u otros antiácidos también son buenas opciones.
Se pueden comprar botellas pequeñas de plástico herméticas en cualquier farmacia para traer unas pocas onzas de alcohol o peróxido de hidrógeno, bueno para esterilizar una aguja para eliminar una astilla o bañarse pequeños cortes. Varias de bancos de diversos tamaños y un pequeño tubo de ungüento de hidrocortisona deben formar parte de cualquier kit de primeros auxilios. Todos estos artículos se pueden arrojar en una bolsa de cierre de cremallera o una pequeña bolsa con cremallera.
Para los usuarios de lentes de contacto, no olviden la solución de contacto y un par de contactos adicionales. SiTienes ojos secos, las gotas para los ojos también pueden ser agradables. Para alergias o espumosos de asma alcanzan un antihistamínico, inhalador o alivio de elección para incluir en sus medicamentos de viaje.
Anbesol o Orajel usado para los dolores de muelas es una buena idea si el bebé tiene dentición o si ha tenido un trabajo dental reciente que puede causar dolor persistente.
¿Habrá horas al sol? Si es así, un bálsamo labial y un protector solar deberían hacer el viaje junto con el hamamelis o una bactina no guía para aliviar la quemadura. Si estará afuera al amanecer o al anochecer, el repelente de mosquitos que contiene DEET lo ayudará a evitar las picaduras de insectos, y para los kits de mordedura de serpientes de senderismo o viajes de campamento son solo unos pocos dólares estadounidenses. (Aunque no contienen antivenino, proporcionan una forma de ayudar a extraer el veneno hasta que se pueda recibir un tratamiento adecuado). Ivy Block ayudará a evitar la erupción de hiedra venenosa, pero si olvida aplicarlo, Bactine ayudará a calmar la picazón.
Si está de vacaciones en calor y especialmente si acampa con un bebé o un niño pequeño, el pediyte esUna bebida electrolítica para una hidratación rápida. Desitin no solo ayuda a prevenir la erupción de pañales, sino que puede proteger los fondos de los niños más pequeños que pueden permanecer mojados todo el día jugando en la orilla del lago.
¿Tomando un crucero? Entonces es posible que desee tirar unas dramamine (píldoras marinas) en su bolsa de medicamentos de viaje. Incluso si no suele experimentar el mareo, los mares agitados podrían probar sus límites.
Para buceo, esquí acuático, esquí de nieve o disfrutar de cualquier actividad extenuante, considere traer Bengay, Flexall u otro relajante muscular para esas piernas y brazos.
Si alérgico a ciertos alimentos, asegúrese de que la persona que prepare sus alimentos sea consciente de sus necesidades y restricciones dietéticas. Otros "medicamentos" dietéticos pueden incluir fibra como metamucilo.
Si es un fumador, puede considerar incluir chicle de nicotina entre sus medicamentos de viaje durante largas horas que pasan en áreas no fumadoras, como restaurantes o teatros. ¡Y ciertamente si renuncias, no lo dejes atrás!
sLas alergias eriosas a medicamentos como la penicilina deben usarse en un collar o brazalete de alerta Med-Alert o incluirse en su tarjeta de seguro de salud junto con el tipo de sangre. Recuerde llevar el número de teléfono de su médico y el pediatra, si corresponde.
Al viajar a países extranjeros, se pueden requerir o recomendar inoculaciones. Puede consultar con su agente de viajes para obtener información preliminar, luego verificar con su proveedor de atención médica local para asegurarse de que esté cubierto.
Aunque probablemente no necesitará una fracción de los medicamentos de viaje mencionados aquí, estar preparado lo dejará libre para disfrutar de sus vacaciones con la menor cantidad de molestias y la mayor cantidad de comodidad. Al final, es mejor pedirle a su médico que se asegure de recordar todo.