¿Cuáles son los beneficios de las gotas de tos de miel?
Las gotas de tos de miel se encuentran entre los remedios alternativos más populares para la tos durante el día, o para aliviar la frecuencia de tos antes de retirarse para la noche. Hay varias razones por las cuales las gotas de tos hechas con miel son efectivas, incluida la presencia de una dosis sustancial de antioxidantes, las vitaminas que se encuentran en la miel y las propiedades antimicrobianas de la sustancia. Este contenido nutricional no solo ayuda a aliviar la tos, sino que también contribuye al bienestar general del cuerpo de varias maneras importantes.
El uso de gotas de tos de miel no solo ayuda a aliviar la irritación en la garganta que conduce a la tos, sino que también proporciona otra fuente de nutrición. Hay varias vitaminas que se encuentran en la miel que también están presentes en las gotas de tos. Las cantidades variables de niacina, riboflavina, tiamina, vitamina B6 y ácido pantoténico son algunos ejemplos. Además, las gotas contienen varios minerales, como calcio, magnesio, zinc, potasio y hierro. Para la genteE que luchan con el frío común, todos estos nutrientes proporcionan alimento para el sistema inmunitario. Varios de estos nutrientes también ayudan a promover un estado de ánimo uniforme y un sueño reparador, lo que ayuda al cuerpo a superar la causa subyacente de la tos.
Junto con vitaminas y minerales, las gotas de tos de miel proporcionan una dosis significativa de antioxidantes, además de tener propiedades antimicrobianas. Esto significa que el cuerpo puede hacer uso de los nutrientes con mayor eficiencia, lo que a su vez expedita el proceso de curación. Como resultado, la frecuencia y el dolor asociados con la tos comienzan a aliviarse poco después de usar las gotas de tos de miel.
Aunque no es un producto milagroso, las gotas de tos con miel proporcionan una alternativa natural al uso de las gotas de tos de la cereza o mentol que también contienen lo que pueden o no ser medicamentos efectivos. Como con cualquier tipo de producto de salud,Hay algunas restricciones sobre el uso de estas gotas naturales. Muchos médicos recomiendan que no se entreguen gotas para la tos con miel a un niño menor de un año, debido a la posibilidad de lo que se conoce como botulismo infantil. Este es un tipo de intoxicación alimentaria que es algo rara pero que puede ocurrir si el niño está expuesto a ciertos alimentos antes de que el cuerpo sea lo suficientemente fuerte como para usar el contenido de esos alimentos de manera eficiente.
Se debe tener cuidado al comprar gotas de tos de miel, ya que hay algunas marcas que incluyen la miel como un ingrediente pero también incluyen dextrometorfano en la fórmula. Además, hay alguna diferencia de opinión sobre qué tipo de miel hace para el supresor de la tos más efectivo. Si el objetivo es encontrar una caída de la tos totalmente natural, centrarse en los productos que se fabrican con miel pura, posiblemente un poco de limón y algún tipo de aglutinantes.