¿Cuáles son los beneficios del magnesio para las palpitaciones?
Las palpitaciones del corazón son sensaciones incómodas que pueden hacer sentir a un individuo como si su corazón estuviera acelerado, latiendo o latiendo de manera irregular. El magnesio, un mineral responsable de muchas de las reacciones metabólicas del cuerpo, a menudo se usa en el tratamiento de palpitaciones. Un beneficio importante de usar magnesio para palpitaciones es que este tratamiento aborda una causa común de palpitaciones, que es la falta de magnesio en la sangre. El magnesio también beneficia a los pacientes al relajar los músculos, equilibrar los niveles de calcio y, a veces, eliminar la necesidad de medicamentos más fuertes.
Se cree que la deficiencia de magnesio es una de las principales causas de palpitaciones. La investigación ha indicado que las personas que sufren de deficiencias de magnesio tienen más probabilidades de experimentar frecuencias cardíacas irregulares. Las deficiencias de magnesio también pueden causar presión arterial alta, lo que puede hacer que algunos pacientes sientan que su corazón late con fuerza o se acelera. En algunos pacientes, el uso de magnesio para palpitaciones puede reducir la frecuencia y la gravedad de estas sensaciones desagradables.
Una de las razones por las cuales el magnesio es tan importante es porque equilibra los niveles de calcio dentro del cuerpo. En el sistema nervioso, el calcio se usa para enviar impulsos nerviosos que le indican a los músculos que se contraigan. El magnesio contrarresta el calcio y le dice a los músculos que se relajen. Si hay un exceso de calcio, los músculos pueden comenzar a tener espasmos y volverse muy sensibles. Cuando esto ocurre en el corazón, un individuo puede sentir palpitar su corazón.
Usar magnesio para palpitaciones también es beneficioso porque ayuda al cuerpo a absorber el calcio. Los niveles bajos de magnesio pueden inhibir la absorción de calcio del cuerpo. Cuando los niveles de calcio son bajos, una persona puede sufrir tensión muscular, opresión en el pecho y otros efectos negativos. Los niveles bajos de magnesio y calcio pueden reducir la función nerviosa y provocar latidos cardíacos irregulares.
Otro beneficio importante de usar magnesio para palpitaciones es que puede eliminar la necesidad de otros medicamentos. Las palpitaciones cardíacas persistentes o graves pueden ser muy desagradables. Para reducir las molestias, se pueden usar ciertos medicamentos para regular la frecuencia cardíaca. Antes de usar un medicamento recetado, muchos médicos recomiendan controlar las palpitaciones con cambios en la dieta y el estilo de vida. El uso de magnesio para palpitaciones podría ayudar a un paciente a controlar su condición sin recurrir a medicamentos más potentes.
Si bien algunos profesionales médicos recomiendan usar magnesio para palpitaciones, los pacientes deben tener en cuenta que los niveles altos de magnesio también pueden causar latidos cardíacos irregulares. Si las palpitaciones de una persona han empeorado mientras toma magnesio, la persona debe consultar a un médico. Los síntomas adicionales del exceso de magnesio incluyen pérdida de apetito, dificultad para respirar y presión arterial baja.