¿Cuáles son las mejores precauciones de reemplazo de cadera?
Para garantizar los mejores resultados durante la recuperación, se deben tomar una serie de precauciones de reemplazo de cadera. En los primeros días posteriores a la cirugía, es necesario limitar la flexión en la cadera y la cintura; evitando subir escaleras tanto como sea posible; y siéntate, parado y acostar sin cruzar las piernas. Los destinatarios de reemplazos de cadera también deben evitar la actividad física excesiva o los deportes de contacto. Se necesita cierta actividad física para ayudar en la recuperación de este procedimiento, pero los pacientes deben tener cuidado. A medida que avanza la curación, el paciente debe incorporar más actividad en su rutina, y eventualmente volver a los niveles habituales de actividad, aunque será necesario aprender a usar la nueva articulación correctamente.
Las precauciones de reemplazo de cadera incluyen la evitación de doblar más de 90 grados después de la cirugía. Se alienta a los pacientes no solo a evitar doblar sus caderas, sino también para evitar doblar la cintura. Como estas limitaciones pueden dificultar las actividades diarias, los pacientes a menudo son dadosN Herramientas que se pueden usar para vestir y limpiar. Estas herramientas pueden consistir en zapatos con asas extra largas, asientos elevados para el inodoro y muchos otros. A menudo se alienta a los pacientes que reciben reemplazos de cadera a someterse a un tratamiento de terapia física u ocupación para aprender a realizar sus actividades de vida diaria sin cantidades excesivas de flexión.
Las escaleras de escalada deben evitarse si es posible durante varias semanas después del reemplazo de la cadera. Esto no solo se debe a la cantidad excesiva de flexión colocada en la cadera, sino también debido a la posible debilidad y caídas. Sin embargo, a medida que el cuerpo cura, el paciente puede subir o descender escaleras siempre que se sigan las técnicas adecuadas. Es importante que el paciente trabaje con un fisioterapeuta para aprender a hacer esto y otras actividades de manera segura.
Otra de las precauciones de reemplazo de cadera es que los pacientes eviten CrossinG sus piernas. Mientras se sientan, a las personas generalmente se les indica que coloque los pies planos en el piso y alrededor de 4 pulgadas (10 cm) de distancia. Aquellos que se han sometido a este procedimiento también deben evitar cruzar los pies mientras están de pie o acostados sobre su espalda. En muchos casos, se alienta a los pacientes a dormir con una almohada suave entre sus pies, evite cruzar accidentalmente.
caminar ha demostrado ser efectivo en la recuperación después del reemplazo de la cadera, pero caminar demasiado puede provocar fatiga excesiva, dolor y caídas potenciales. Por lo general, se alienta a los pacientes a comenzar a caminar por solo cinco minutos a la vez. Si pueden realizar fácilmente esta cantidad de actividad, pueden aumentar su caminata diaria en un diez por ciento cada día. Después de unos meses, la mayoría de los pacientes pueden reanudar su cantidad anterior de actividad diaria; Sin embargo, se desaniman los deportes de contacto.