¿Cuáles son los mejores métodos para el cuidado de Bunion?
Un juanete es una dolencia muy común en la que una protuberancia inflamada, a menudo dolorosa, aparece en la base del dedo gordo. La presión excesiva, la artritis, una lesión en el pie o un trastorno óseo congénito pueden conducir a una deformidad de la articulación, lo que hace que el dedo gordo apunte hacia los otros dedos del pie. Los individuos generalmente pueden lograr el cuidado de Bunion en casa usando zapatos más cómodos, aplicando hielo para reducir la hinchazón y usar almohadillas, cinta médica o insertos de zapatos para amortiguar la protuberancia. Si los tratamientos para el hogar son ineficaces para aliviar el dolor de los pies, una persona debe comunicarse con su podólogo para aprender sobre ortesis personalizados y procedimientos quirúrgicos.
Para muchas personas, el método más efectivo para el cuidado de la sala de bollos es usar zapatos sueltos y relajados cuando sale de la casa. La mayoría de los juanetes son causados por usar zapatos ajustables, inflexibles o de tacón alto, y evitar este tipo de calzado a menudo es suficiente para reducir la tensión y la presión. Además, los podólogo a menudo recomiendan usarLas manadas de hielo varias veces al día para disminuir la hinchazón y ayudar a adormecer el dolor. Los analgésicos de venta libre y los medicamentos antiinflamatorios pueden reducir aún más los síntomas.
Muchas farmacias, supermercados y minoristas en línea venden inserciones y almohadillas diseñadas específicamente para el cuidado de Bunion. Los insertos de zapatos que están hechos de espuma o gel proporcionan amortiguación adicional y evitan que los zapatos se froten en los juanetes. La cinta, los vendas y las almohadillas que se envuelven alrededor del juanete también pueden ayudar a amortiguar la junta y disminuir el tamaño de un juanete. Se pueden colocar insertos acolchados especiales llamados espaciadores entre los dedos para ayudar a realinear el dedo gordo del pie. Al aliviar la tensión en la articulación, la mayoría de los juanetes desaparecen en uno o dos meses.
Un juanete que sea extremadamente doloroso o persistente debe ser inspeccionado por un podólogo con licencia. Un médico puede inspeccionar el juanete, determinar la causa de la deformidad y recomendar apropiarseTratamiento de IAC. En muchos casos, se necesitan zapatos ortográficos personalizados o insertos de zapatos para corregir el problema. Algunas inserciones están hechas de espuma dura y trabajan para soportar el arco del pie, lo que quita la tensión de la articulación del dedo grande al caminar o correr. En el caso del dolor y la hinchazón severo, el médico puede optar por inyectar la articulación con cortisona.
Algunos juanetes son lo suficientemente grandes y dolorosos como para requerir cirugía. La cirugía de cuidado de la protuberancia más común es una bunionectomía, en la que se corta el tejido inflamado en el lado del dedo del pie. Es posible que deba realinearse un dedo del pie deformado eliminando el tejido óseo y ajustando manualmente la articulación en su lugar. Después de la cirugía de cuidado de Bunion, el podólogo generalmente prescribe ortóticos y le indica al paciente que regrese para los chequeos regulares para asegurarse de que el dedo del pie sane correctamente.