¿Cuáles son los mejores remedios de flema natural?
Si bien la mayoría de las personas tienen cierta cantidad de flema de garganta en todo momento, una infección o virus puede provocar un aumento en la sustancia. La flema puede ser muy irritante para la garganta, y a menudo acompaña a una tos fuerte y dolorosa. Afortunadamente, algunos de los mejores remedios de flema natural también son algunos de los más efectivos. Para obtener los mejores resultados, las personas que desean deshacerse de la flema deberían aumentar la ingesta de líquidos. También se ha encontrado que la inhalación de vapor caliente es altamente efectivo en el tratamiento de la flema. Remojar naranjas en vino tinto durante la noche antes de comerlas. puede aumentar la ingesta de vitamina C y aliviar los síntomas de la flema.
Se ha encontrado que un aumento en la ingesta de líquidos es uno de los remedios de flema más naturales y efectivos. Si bien el agua corriente puede ser altamente efectiva, los estudios han encontrado que cuando se agrega una pequeña cantidad de miel o limón al agua, los beneficios aumentan aún más sustancialmente. Para obtener los mejores resultados, el agua debe calentarse a una temperatura tolerable para proporcionar la tos RELIEF. Beber agua caliente no solo ayudará a calmar un dolor de garganta, sino que un aumento en la ingesta de líquidos será altamente efectivo para enjuagar las toxinas asociadas con la flema del cuerpo, tratando así la causa de la afección.
También se ha encontrado que el uso de vapor es uno de los remedios de flema más exitosos. Las personas que sufren de flema pueden sentarse en un baño donde la ducha se ha convertido en el calor más alto posible, con todas las puertas y ventanas cerradas. Aquellos que no desean usar esta técnica pueden lograr resultados que sean tan efectivos colocando agua caliente en un tazón e inhalando el vapor. Poner una pequeña cantidad de aceite de eucalipto en la ducha o tazón puede intensidad de los resultados del baño de vapor. Por lo general, el aceite de eucalipto se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de comestibles o farmacias.
El uso de naranjas como remedios de flema es otro altamente efectivo paraM de tratamiento. Mientras come una naranja cruda y simple puede proporcionar cierto alivio en el tratamiento de la flema debido al aumento de la vitamina C, empaparse en el vino durante la noche puede resultar aún más efectivo. Las personas que deseen probar este remedio deben eliminar los segmentos de naranja de su corteza y colocarlos en un baño de vino tinto durante la noche hasta que estén muy suaves al tacto. Se ha encontrado que la mezcla de jugo de naranja y vino tinto es altamente efectiva para calmar una garganta dolida e irritada.