¿Cuáles son los mejores consejos para la recuperación después de la cirugía artroscópica?
Algunos de los mejores consejos para la recuperación después de la cirugía artroscópica incluyen asegurarse de que el paciente entienda cómo cuidar la herida y que se sienta cómodo usando cualquier equipo proporcionado para la rehabilitación. Los analgésicos son importantes para controlar las molestias y la hinchazón, por lo que el paciente debe tomarlos a intervalos regulares. Otros consejos para una recuperación rápida después de la cirugía artroscópica incluyen realizar ejercicios de rehabilitación regularmente y evitar las actividades de carga de peso hasta que sea seguro hacerlo.
Antes de salir del hospital, un paciente generalmente recibe consejos sobre cómo cuidar la articulación y la herida. Un médico puede recomendar analgésicos y ciertos equipos para acelerar el proceso de recuperación. Es esencial que el paciente comprenda cómo cuidar la articulación de manera efectiva después de la cirugía artroscópica; él o ella no deberían sentirse nerviosos por hacer preguntas. El médico o el personal de enfermería también pueden proporcionar consejos sobre cómo reemplazar las vendas y los apósitos para heridas.
La articulación a menudo será dolorosa después de una cirugía artroscópica. Aunque se considera que el procedimiento es mínimamente invasivo, es probable que haya algo de hinchazón e incomodidad. Controlar el dolor es una parte central de la recuperación. Para reducir los niveles de dolor, el paciente puede intentar elevar la articulación, aplicar terapia de frío y, si el cirujano lo recomienda, tomar analgésicos. A veces también se administran medicamentos antiinflamatorios, aunque esto puede causar efectos secundarios en algunas personas.
La fisioterapia es una parte importante de la recuperación después de la artroscopia. Un fisioterapeuta generalmente proporciona una lista de ejercicios básicos antes de que el paciente sea dado de alta del hospital. Es esencial que el paciente realice estos ejercicios diligentemente para evitar la pérdida de fuerza y disminuir el tiempo de recuperación general. El programa de rehabilitación varía según el área del cuerpo que se haya operado. Los ejercicios después de una artroscopia de rodilla, por ejemplo, pueden incluir elevaciones de piernas rectas para mantener la fuerza del cuádriceps.
El tiempo de recuperación después de la cirugía artroscópica puede variar dependiendo de una serie de factores, como la edad del paciente y la condición en la que se encontraba antes de la cirugía. Volver a la actividad completa antes de que la articulación esté lista puede ocasionar problemas adicionales, incluidas lesiones graves, por lo que se deben programar citas de seguimiento periódicas con el cirujano. Los tratamientos de fisioterapia frecuentes también pueden ser efectivos para reducir el tiempo de recuperación. Es importante que el paciente no intente volver a realizar actividades con peso completo hasta que sea seguro hacerlo. Sin embargo, la mayoría de los pacientes pueden regresar a trabajar unas pocas semanas después de la operación.