¿Cuáles son las diferentes causas del mal aliento?
Casi todos han experimentado el fenómeno de la halitosis o el mal aliento. A menudo, el origen del problema es algún tipo de alimento, o la necesidad de practicar una higiene bucal más eficiente. A veces, las causas subyacentes del mal aliento son un poco más involucrados y posiblemente graves.
Quizás la razón más común para desarrollar mal aliento es el tipo de alimentos que consume el individuo. Varias especias pueden demorar mucho después de una comida, y a veces dan como resultado una respiración que es menos que agradable. Ciertos aceites de cocina también pueden aumentar el problema. El ajo y las cebollas son bien conocidos por su capacidad de causar mal aliento, con los efectos capaces de durar hasta setenta y dos horas después del consumo. En general, cepillarse después de cada comida, usar un enjuague bucal de buena calidad y usar hilo dental al menos varias veces cada semana ayudará a eliminar el mal aliento cuando la comida sea el problema.
otrode las causas frecuentes del mal aliento tiene que ver con la condición de los dientes y las encías. Cuando se practica la mala higiene oral, una forma de bacterias conocidas como placa comienza a formarse en los dientes, emitiendo un olor desagradable. Si la placa no se elimina regularmente, la bacteria eventualmente comenzará a irritar las encías, lo que lleva a la formación de gingivitis y caries dental. Esto solo aumenta la acoplamiento del mal aliento. Es necesario tomar medidas para restaurar una buena salud bucal, incluida la reparación de los dientes dañados por la descomposición, para deshacerse del mal aliento.
Si bien no todos son conscientes del hecho, una de las otras causas comunes de mal aliento es una boca seca. La saliva hace más que simplemente mantener la cavidad oral húmeda; También ayuda a limpiar el área. La acción de limpieza ayuda a eliminar las células muertas en la lengua, las encías y las mejillas, minimizando el desarrollo de lo que a veces se llama aliento de la mañana. Personas que tienden a respirar por la boca cuando duermen a menudon despierto con la boca seca, así como la respiración que huele ranciada y desagradable.
fumar también se encuentra entre las causas del mal aliento. Este hábito ayuda a secar la boca, causando un efecto muy parecido al de respirar por la boca mientras duerme. Además, el aroma persistente del tabaco en la boca solo aumenta el aroma picante de la respiración e incluso puede aumentar el riesgo de enfermedad de las encías.
En algunos casos, los problemas de salud subyacentes son las verdaderas causas del mal aliento. Para alguien que practica una excelente higiene oral, respira por la nariz cuando duerme y no usa productos de tabaco, la presencia de mal aliento puede ser un signo de algún tipo de problema gastrointestinal en desarrollo. La halitosis también puede ser un signo de una infección en los pasajes nasales o la garganta, o algún otro tipo de condición respiratoria superior. Cuando el cepillado regular, el hilo dental y el uso de un enjuague bucal de buena calidad no desterre el mal aliento, consultar a un médico es un movimiento sabio, ya quePuede permitir que el individuo reciba tratamiento antes de que el problema de salud subyacente se convierta en un problema importante.