¿Cuáles son los diferentes tratamientos naturales para la diabetes?
Es posible que una persona diabética use tratamientos naturales para la diabetes para ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Cosas como el cromo, el magnesio y el zinc podrían ser beneficiosos para el tratamiento de los síntomas de la diabetes cuando se agregan mayores cantidades a la dieta diaria. También hay ciertas vitaminas y hierbas que también pueden ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Los tratamientos naturales para la diabetes no deben reemplazar los medicamentos para la diabetes recetados por el médico, aunque pueden ser útiles cuando se usan además de los medicamentos. Una persona diabética que esté considerando remedios naturales para la diabetes debe eliminar todos los suplementos o cualquier otra forma de tratamiento con su médico primero.
El cromo, que es un mineral, puede ser beneficioso para controlar los síntomas de la diabetes. Las personas con diabetes generalmente tienen niveles muy bajos de cromo. Este mineral puede ayudar a mejorar la efectividad de la insulina, lo que podría ayudar a reducir el azúcar en la sangre. Los diabéticos pueden beneficiarse al tomar un suplemento de cromo diariamente. El magnesio es otro mineral importante para los diabéticos. Se encuentra naturalmente en muchas verduras, y podría ayudar a mejorar la resistencia a la insulina en personas con diabetes tipo 2. También puede ser una buena idea que los diabéticos ingieran cantidades adecuadas de zinc todos los días porque puede ayudar con la producción de insulina.
Las vitaminas E y C son tratamientos naturales para la diabetes que muchas personas consideran muy útiles para controlar la diabetes. Un posible beneficio de la vitamina C para los diabéticos es su capacidad para evitar que los azúcares se adhieran de manera anormal a las proteínas dentro del cuerpo. Los estudios sobre la vitamina E indican que puede ser útil para mejorar la resistencia a la insulina, y también podría evitar que las personas con alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 la contraigan. Si estas vitaminas faltan en la dieta de un diabético, puede tomar suplementos diarios de ellas o un multivitamínico que contenga ambas.
Muchas personas usan hierbas como una forma de tratamiento natural para la diabetes. Algunas hierbas consideradas beneficiosas para la diabetes son el ginseng y la albahaca sagrada. El ginseng ha sido ampliamente estudiado, y los resultados hasta ahora indican que puede ayudar a reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2. La albahaca sagrada es otra hierba que puede estabilizar eficazmente el azúcar en la sangre y se considera más beneficiosa cuando el azúcar en la sangre ha aumentado debido a las mayores cantidades de cortisol en el cuerpo. Muchas personas producen un exceso de cortisol si recientemente han consumido mucha cafeína, y esto puede causar aumento de peso. Tanto la albahaca sagrada como el ginseng están disponibles en forma de suplemento en la mayoría de las tiendas naturistas y farmacias.