¿Cuáles son los diferentes tratamientos para sonar en un oído?
Aunque no hay tratamientos específicos para sonar en un oído, hay un amplio cuerpo de literatura que muestra que ciertos factores pueden ayudar a reducir los síntomas de la afección. Se ha demostrado que la suplementación con zinc, melatonina y ginko biloboa tienen un efecto positivo en la reducción de los síntomas de tinnitus, o el sonido en una oreja o ambas orejas. Reducir la carga de ciertos factores ambientales e internos, como ruidos fuertes y estrés, también puede ayudar a mantener los síntomas de tinnitus en niveles bajos. A menudo, un individuo que sufre de sonar en un oído puede usar terapias de relajación como el yoga o el masaje para ayudar a aliviar el dolor debido al tinnitus.
El tinnitus puede ser causado por una amplia gama de factores, como la sobreexposición a ruidos fuertes, invadiendo virus o presión arterial alta, por lo que no se ha encontrado ningún tratamiento único para el alivio puro. Sin embargo, hay muchas recomendaciones que pueden ayudar a aliviar los síntomas molestos de sonar en un oído o ambas orejas que son seguras. Una recomendación esPruebe los niveles de zinc en el cuerpo, ya que se ha demostrado que las personas que sufren de tinnitus tienen niveles más bajos de zinc de lo normal. La suplementación con zinc puede aliviar algunos efectos secundarios asociados con el sonido y el dolor en el oído.
La suplementación con melatonina puede ayudar a las personas a recibir alivio del dolor o sonar por la noche ayudando al cuerpo a producir más de esta hormona. Como los síntomas del tinnitus pueden interferir con el sueño, la melatonina ayuda a regular el ciclo del sueño proporcionando la hormona que ayuda a la promoción del sueño. Según un análisis herbal, Ginkgo biloba se mostró prometedor para ayudar a las personas a aliviar algunos síntomas del tinnitus. Esta hierba, en su forma extraída, se ha utilizado para tratar muchas dolencias y síntomas dolorosos en la cabeza, como dolores de cabeza y dolores de oído.
Las técnicas de relajación como el yoga y la meditación son tratamientos útiles para aliviar el estrés y la providinaG Alemania del dolor asociado con el sonido en una oreja. El masaje es otra forma alternativa de tratamiento que se ha demostrado que ofrece cierto alivio, especialmente cuando la mayoría del masaje se dirige hacia la cabeza y el cuello. Derribar la presión arterial alta, que a menudo puede asociarse con dolores de cabeza o sonar en un oído, también puede proporcionar alivio. Evitar la colocación de objetos en el oído, como un hisopo de algodón, puede ayudar a prevenir más síntomas de tinnitus.