¿Cuáles son los diferentes tipos de tratamientos alternativos de asma?
Hay muchos tipos diferentes de tratamientos alternativos de asma que los pacientes pueden usar para ayudar a controlar su condición. Los ejercicios de respiración como la técnica de respiración de Buteyko pueden ayudar a las personas a aprender a respirar de manera uniforme y constante para minimizar sus síntomas. Comer una dieta saludable que incluya ciertos alimentos y excluya otros puede mejorar el asma, al igual que tomar algunos tipos de hierbas y otros suplementos. Algunos pacientes han encontrado éxito utilizando biofeedback para controlar su asma. Otros tratamientos que pueden ayudar incluyen acupuntura, homeopatía y ejercicio.
Algunos de los tratamientos alternativos de asma que han mostrado muchas promesas para la reducción de síntomas son las técnicas de respiración. La técnica de respiración de Buteyko es un método que enseña a las personas a respirar superficialmente, lo que a su vez se cree que controlan el asma al elevar los niveles de dióxido de carbono en la sangre. Otro método, el método de Papworth, ayuda a los pacientes a aprender a respirar profundamente usando su diafragma. La respiración profunda utilizada enTambién se cree que el yoga ayuda a los asmáticos.
La dieta es otra de los tratamientos alternativos de asma que ayuda a muchas personas a encontrar alivio. Comer alimentos saludables, particularmente frutas, verduras y alimentos en alto en ácidos grasos omega-3 como el pescado, puede mejorar la función pulmonar y ayudar a los pacientes a respirar más fácilmente. Los alimentos ricos en grasas saturadas, sal y aditivos artificiales deben evitarse cuando sea posible, ya que pueden empeorar el asma. Muchos pacientes también encuentran que los productos lácteos empeoran sus síntomas y deberían tratar de evitarlos también.
Se cree que ciertos suplementos dietéticos son útiles como tratamientos alternativos de asma. Butterbur puede ayudar a reducir la inflamación en los pulmones que conduce a los síntomas del asma. Boswellia, una hierba india, puede ayudar a reducir los productos químicos en el cuerpo que hacen que las vías respiratorias se estrechen. Algunos otros suplementos que pueden ayudar en el tratamiento del asma incluyen Bromelin, Ivy seca y GRAPeseed.
Biofeedback es uno de los tratamientos alternativos de asma que pueden ayudar a los pacientes durante un ataque. Este método ayuda a las personas a aprender a relajarse y controlar su respuesta física cuando se establece el asma. Esto a su vez puede ayudarlos a controlar su ansiedad, reduciendo el estrés que puede empeorar el ataque.
Hay varios otros tratamientos alternativos de asma que los pacientes pueden desear probar. La acupuntura, una técnica china antigua que implica colocar agujas en puntos estratégicos del cuerpo, puede ayudar a mejorar la respiración de los pacientes. Algunos pacientes han encontrado alivio utilizando medicina homeopática. El ejercicio regular puede mejorar la función pulmonar general, lo que facilita la respiración y disminuye las posibilidades de un ataque de asma.