¿Cuáles son los diferentes tipos de soporte de tobillo?
Elegir un soporte para el tobillo depende en gran medida del tipo de lesión que se haya sufrido. Los vendajes, los aparatos de soporte moderados, los aparatos de soporte máximos y las botas para caminar son los soportes más utilizados. También hay soportes para el tobillo que se usan para estabilizar y prevenir lesiones.
El tobillo está compuesto por los huesos de la tibia, el peroné y el astrágalo. Tres ligamentos están unidos a estos huesos: los ligamentos talo-fibulares, tanto anteriores como posteriores, así como el ligamento calcaneo-fibular. Juntos, los huesos y los ligamentos forman la articulación del tobillo.
Los ligamentos del tobillo permiten el movimiento dentro de la articulación y proporcionan estabilidad. Estirar demasiado un ligamento puede provocar una rotura. Esta lesión se conoce como esguince. Los esguinces se clasifican por la cantidad de daño al ligamento.
Un esguince de grado I es bastante común y es la menos grave de estas lesiones. Por lo general, no hay desgarro real en el ligamento, sino daño relacionado con el estiramiento excesivo. Un esguince de grado II probablemente tendrá un ligamento parcialmente desgarrado. Un esguince de grado III indica una rotura severa del ligamento que resulta en la inestabilidad de la articulación.
Se usa un soporte de tobillo con vendaje elástico para comprimir el área afectada sin restringir el movimiento. Este tipo de aparato puede tener la forma de un vendaje largo o un calcetín sin cordones. A menudo utilizado para el dolor de artritis o esguinces de grado I, este aparato flexible ofrece comodidad y estabilidad. Este soporte para el tobillo también se puede usar para prevenir lesiones en personas con una articulación debilitada.
Se usan aparatos moderados para el soporte del tobillo para esguinces de grado II u otras lesiones de ligamentos. A menudo, este tipo de lesiones causan dolor al caminar, rigidez e hinchazón. El soporte moderado del tobillo ofrece paneles más rígidos para estabilizar el tobillo. Velcro o cordones se usa generalmente para un ajuste personalizado y efectivo.
Se utiliza un soporte de tobillo de soporte máximo para lesiones graves, incluyendo esguinces de grado III y rupturas de ligamentos caracterizados por dolor intenso, hinchazón aguda y la incapacidad de rotar el tobillo. Los objetivos de usar este tipo de soporte para el tobillo son comprimir el área, permitir la deambulación con disminución del dolor, evitar que el tobillo gire hacia adentro o hacia afuera, y ofrecer apoyo durante la rehabilitación.
Se puede recetar una bota para caminar para fracturas del pie o el tobillo, esguinces de grado III o después de la operación para protección y apoyo. La cubierta exterior es típicamente rígida con acolchado de tela transpirable acolchada o celdas llenas de aire. Las botas para caminar generalmente se sujetan de manera segura con correas de velcro. La parte inferior de la bota generalmente está diseñada con una suela basculante para disminuir el estrés en el pie.