¿Cuáles son los diferentes tipos de reemplazo de estrógenos a base de hierbas?
Las mujeres que ingresan a la menopausia a menudo experimentan molestias causadas por diversos síntomas a medida que disminuyen sus niveles de estrógeno. Estos síntomas a veces son tan graves que una mujer visitará a su médico para buscar alivio. La terapia de reemplazo de estrógeno (ERT) fue el tratamiento de elección para muchas mujeres hasta que los estudios mostraron que la ERT aumentó sus posibilidades de contraer cáncer de seno o endometrial. Muchas mujeres ahora recurren a la terapia de reemplazo de estrógenos a base de hierbas. Algunas de las hierbas comúnmente utilizadas para el reemplazo de estrógenos a base de hierbas incluyen dong quai, cohosh negro, vitex chasteberry y trébol rojo.
Estas hierbas contienen fitoestrógenos e isoflavonas, que son hormonas naturales en algunas plantas. La ingestión de estas hierbas ayuda a reponer el estrógeno que se pierde durante la menopausia. Este turno puede aliviar la incomodidad de los sofocos, los sudores nocturnos, la irritabilidad y la miríada de otros síntomas que puede experimentar una mujer que se somete a la menopausia. Los fitoestrógenos pueden reducir la gravedad y la frecuencia de los sofocos y los sudores nocturnos. También pueden fortalecer el corazón y reducir las posibilidades de que una mujer desarrolle osteoporosis.
Dong quai se ha utilizado en la medicina tradicional china durante cientos de años para tratar los trastornos de salud en las mujeres. Con frecuencia se usa como un reemplazo de estrógenos a base de hierbas porque reduce los sofocos y lubrica la vagina, que puede secarse durante la menopausia. Dong quai también tiene un efecto sedante, que es beneficioso para las mujeres que experimentan cambios de humor. Contiene vitaminas A, B 12 y E, que pueden estimular el sistema inmunológico. Un sistema inmune fuerte puede minimizar los síntomas de la menopausia.
El cohosh negro es otro reemplazo popular de estrógenos a base de hierbas porque contiene una gran cantidad de isoflavonas, compuestos que imitan el estrógeno en el cuerpo cuando se ingieren. Esta hierba se ha utilizado durante muchos años para tratar los síntomas menstruales y menopáusicos. El cohosh negro puede ayudar a regular la temperatura corporal para reducir los sofocos y los sudores nocturnos, y también es eficaz para disminuir los cambios de humor, palpitaciones, insomnio y depresión que afectan a algunas mujeres durante la menopausia.
Vitex chasteberry se usa a menudo como un reemplazo de estrógenos a base de hierbas. A diferencia del dong quai y el cohosh negro, vitex no proporciona estrógenos vegetales. En cambio, estimula la glándula pituitaria para equilibrar las hormonas femeninas, reduciendo o eliminando el malestar menopáusico.
El trébol rojo es otro ingrediente popular en las fórmulas de reemplazo de estrógenos a base de hierbas que se ha utilizado durante cientos de años para los síntomas de la menopausia. Su alto contenido de fitoestrógenos e isoflavonas ayuda a reducir los sofocos, los cambios de humor, la depresión y la sequedad vaginal. Las fórmulas de reemplazo de estrógenos a base de hierbas que contienen estas y otras hierbas se pueden encontrar en cápsulas, extractos y tés, ofreciendo a las mujeres muchas opciones para elegir.