¿Cuáles son los diferentes tipos de hierbas para los dolores de cabeza?
Los dolores de cabeza pueden tener varias causas, como estrés, senos congestionados, alergias y mala digestión. Se pueden usar diferentes hierbas para los dolores de cabeza para tratar estos síntomas diferentes. La manzanilla, el jengibre, la matricaria, el casquete y la lavanda son hierbas populares para los dolores de cabeza. Se pueden tomar individualmente o en combinación en forma de té o cápsulas que se pueden encontrar en las tiendas naturistas. Otras hierbas que han establecido una reputación para aliviar los dolores de cabeza son la cayena, la valeriana, la pasiflora, la corteza de sauce blanco y el romero.
Algunos dolores de cabeza como las migrañas pueden causar náuseas además del dolor, y existen hierbas para los dolores de cabeza que tienen propiedades para aliviar estos síntomas. La menta y el jengibre son buenos para el tracto digestivo y pueden calmar el estómago y aliviar la indigestión, las náuseas y otros trastornos gastrointestinales. Butterbur, corteza de sauce blanco y matricaria son hierbas para dolores de cabeza que tienen un efecto analgésico y alivian el dolor. La corteza de sauce blanco contiene salicina, un analgésico natural que se sintetizó para producir aspirina, y es igualmente eficaz.
Los dolores de cabeza pueden ser causados por desequilibrios hormonales, y algunas hierbas para los dolores de cabeza pueden tratar la causa raíz, reduciendo la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza hormonales. El dong quai, el cohosh negro y la soya contienen fitoestrógenos que pueden ayudar a equilibrar los niveles fluctuantes de la hormona estrógeno que pueden desencadenar dolores de cabeza. El aceite de onagra puede aliviar los dolores de cabeza hormonales y otros síntomas del síndrome premenstrual.
Los senos congestionados pueden causar dolores de cabeza severos. Algunas hierbas para dolores de cabeza se pueden ingerir o inhalar para aflojar y expulsar la mucosidad. Inhalar los vapores de las hojas de eucalipto o la raíz de jengibre puede limpiar los conductos nasales.
Si no se trata, la congestión sinusal puede provocar sinusitis, una infección e inflamación de los senos paranasales. La raíz de la coneflower púrpura conocida como equinácea es una hierba medicinal que contiene un antibiótico natural que puede eliminar la fuente de infección, eventualmente aliviando la presión sinusal. La pimienta de cayena y otros pimientos picantes contienen capsaicina, una sustancia que hace que el cuerpo produzca sus propias endorfinas analgésicas para aliviar el dolor de cabeza. Comer pimiento picante también limpia los senos paranasales, aliviando la presión que causa los dolores de cabeza sinusales.
Casi todos han experimentado el dolor de cabeza en más de una ocasión. Los analgésicos como la aspirina y el acetaminofeno están disponibles sin receta en cualquier farmacia, pero las hierbas también pueden ser analgésicos efectivos. Al igual que las drogas, las hierbas pueden tener efectos secundarios y pueden interactuar con otras sustancias, por lo que no se deben tomar hierbas para tratar cualquier condición de salud sin la guía de un médico.