¿Cuáles son los diferentes tipos de tratamiento de cuello rígido?
El dolor y la rigidez del cuello pueden provenir de varias causas diferentes, y cada causa raíz se aborda mejor con un programa de tratamiento específico. El estrés y la mala postura son las causas más comunes de este tipo de problema, y el tratamiento rígido del cuello para abordar estos problemas generalmente se puede realizar en el hogar. Las lesiones y el daño físico de las fuentes que van desde la artritis hasta la lesión espinal también pueden provocar un cuello rígido y requieren un tratamiento apropiado para el tipo de lesión. Algunas infecciones también pueden causar problemas del cuello, y el tratamiento apropiado del cuello rígido en tales casos implica manejar la infección subyacente.
En la mayoría de los casos, un cuello rígido es el resultado del estrés o el tiempo que se dedica a posiciones incómodas y antinaturales. El estrés es una parte común de la vida moderna, y una amplia variedad de actividades ordinarias, desde dormir hasta el uso de la computadora, puede contorsionar el cuerpo de una manera que pone estrés en el cuello. El tratamiento estándar de cuello rígido para este tipo de problema implica la primera mitigación de los efectosde rigidez y luego cambiar el estilo de vida subyacente o las causas físicas de la rigidez.
.Un tratamiento de cuello rígido diseñado para curar la tensión o los problemas relacionados con la postura generalmente incluye analgésicos. Estos permiten que un paciente se relaje, pero debe usarse con cuidado, ya que se pueden hacer una lesión adicional mientras tomen medicamentos para el dolor porque es difícil responder adecuadamente al dolor fresco. El masaje ligero puede ser útil, al igual que el calor, pero el calor debe evitarse si existe la posibilidad de que un esguince u otra lesión sea en parte culpable de la rigidez.
El tratamiento de cuello rígido para los problemas causados por la postura y la tensión también incluye medidas preventivas. La pobre postura para dormir es una causa común de problemas de cuello, al igual que la postura incorrecta en el trabajo, especialmente para hombres y mujeres en entornos de oficina, que pueden pasar muchas largas horas frente a las pantallas de la computadora con pocos descansos. Mejores muebles, PilloWS, y la disposición de la oficina a menudo son parte de este tipo de tratamiento de cuello rígido, al igual que la incorporación de descansos cortos y estiramientos en medio de largos cambios de trabajo.
Algunos cuellos rígidos son causados por lesiones a músculos, huesos, nervios o ligamentos. Estas lesiones pueden ser graves y generalmente deben ser evaluadas por un proveedor de atención médica. El tratamiento rígido en el cuello en estos casos generalmente combina apoyo para la cabeza, para evitar una lesión adicional mientras el cuerpo se cura, con un programa de descanso y la evitación de actividades que pueden exacerbar la lesión.
Algunos pacientes pueden experimentar un cuello rígido como resultado de una infección, más comúnmente una infección por influenza pero ocasionalmente meningitis. La influenza es bastante contagiosa y puede plantear riesgos graves para la salud, pero con mayor frecuencia se trata con reposo en cama y atención de apoyo, aunque los medicamentos antivirales pueden usarse en casos graves. La meningitis puede ser una afección extremadamente grave, y la meningitis bacteriana puede resultar fatal. Un paciente con cuello rígidocausada por la meningitis bacteriana será tratada con un curso extremadamente agresivo de antibióticos.