¿Cuáles son las plantas medicinales ayurvédicas más útiles?
Hay más de 500 plantas medicinales ayurvédicas útiles. Tres de los más utilizados son Vatsanabhi o Aconitum ferox , Patha y Bala. Cada una de estas plantas trabaja en conjunto con los principios de la medicina ayurvédica, que busca sanar el cuerpo y la mente mediante el equilibrio de las energías elementales del sistema. Las plantas utilizadas para el tratamiento ayurvédico normalmente se secan, se muelen y se toman como suplementos.
Vatsanabhi, o Aconitum ferox , es una de las plantas medicinales ayuvédicas más populares y ampliamente utilizadas. Miembro del género acónito, Vatsanabhi fue una de las primeras plantas utilizadas en la práctica del Ayurveda desde su inicio alrededor del año 1500 antes de Cristo. El uso de Vatsanabhi puede ayudar con las enfermedades de la piel, el dolor lumbar y las enfermedades respiratorias.
Esta planta es una hierba bienal con largas flores azules que crece en muchas áreas alrededor de la India y en toda la península del Himalaya. Los tubérculos de raíz de Vatsanabhi han sido reconocidos durante mucho tiempo como la parte más beneficiosa de la planta, aunque sus niveles de toxicidad son extremadamente altos. Incluso en dosis moderadas, la planta puede ser letal. Vatsanabhi solo debe consumirse bajo el cuidado de un médico ayuvédico que pueda controlar adecuadamente la dosis y los efectos de la hierba en el cuerpo.
Patha es otra de las plantas medicinales ayurvédicas más utilizadas. Se emplea principalmente por sus efectos calmantes sobre el cerebro y el sistema circulatorio. También se puede usar para tratar afecciones de los sistemas reproductivo y digestivo. Las hojas de Patha son verdes brillantes y vibrantes, y la planta brota pequeñas flores amarillas; El fruto de la Patha es rojo y velludo. Esta planta es común en toda la India.
Entre las plantas medicinales ayurvédicas, ninguna se prescribe con mayor frecuencia que Bala. Es un popular estimulante del sistema inmunológico y cura todo y crece como un arbusto. Las raíces y las hojas son las partes más utilizadas de la planta Bala, que se prescribe para una serie de afecciones, como artritis, asma y fiebres. También se puede usar para tratar hemorroides y dolores y molestias generales. Crece abundantemente como hierba en las regiones más cálidas de la India.
Las plantas ayurvédicas en forma de suplemento se pueden comprar en farmacias ayurvédicas y ciertos minoristas de alimentos saludables. Cuando se usan junto con los sistemas de energía apropiados, o doshas, dentro del cuerpo, estas plantas pueden ayudar a restaurar la salud y el equilibrio. Los expertos médicos ayuvédicos enfatizan la importancia de seguir el consejo de un profesional ya que las plantas en Ayurveda poseen sus propias propiedades únicas y algunas, como Vitsanabhi, pueden ser letales.