¿Qué es un masaje Lomi Lomi?

Lomi Lomi , que significa "masaje" o "masaje" en hawaiano, es una técnica tradicional de masaje hawaiano utilizada para lograr la relajación física y mental. Según la filosofía Huma de Hawai, la mente y el cuerpo están invariablemente interrelacionados y son mutuamente interdependientes. La buena salud depende de tener ambos aspectos en un equilibrio armonioso.

El masaje hawaiano Lomi Lomi busca liberar al cuerpo del estrés físico y mental, y liberar el flujo de energía. Esto se hace con una combinación de oraciones, técnicas de respiración y trazos de masaje intuitivos. No hay técnicas definitivas de masaje Lomi Lomi. Se determinan según el caso, dependiendo del terapeuta de masaje y los requisitos del cliente.

Antes de recibir un masaje Lomi Lomi, es recomendable informar al terapeuta sobre cualquier problema médico, embarazo o problemas relacionados con el embarazo. Las técnicas de masaje se pueden ajustar para mitigar los posibles riesgos. También es necesario evitar comer y beber justo antes del masaje.

El cliente se quita la ropa interior y se acuesta boca abajo sobre una estera de masaje hawaiana Lomi o sobre una mesa de masaje normal. Hay un momento de quietud en el que el terapeuta de masaje, con las manos ligeramente colocadas en la espalda del cliente, reza por la curación. Se le puede pedir al cliente que se ponga en el estado de ánimo adecuado para recibir la curación.

Los aceites aromáticos se utilizan para masajear. El masaje se realiza con la punta de los dedos, pulgares, nudillos, palmas, lados de las palmas, antebrazos, codos, rodillas e incluso palos y piedras. El masaje puede ser suave o vigoroso, y los trazos rítmicos se mantienen continuos y fluidos.

El terapeuta de masaje puede masajear diferentes partes del cuerpo simultáneamente, ya que esto produce una mayor relajación. A veces puede haber dos masajistas realizando el masaje Lomi Lomi. Al medir la resistencia y el nivel de comodidad del cliente, el cuerpo se estira suavemente y se giran las articulaciones.

El masajista puede tararear o bailar mientras realiza el masaje. Se cree que el tarareo y el baile desbloquean, vibran y amplifican los niveles de energía. El terapeuta Lomi Lomi no busca sanar, sino facilitar la curación.

Los beneficios del masaje Lomi Lomi son un sistema nervioso relajado, mejor circulación sanguínea y flujo linfático, eliminación de desechos tóxicos y alivio del dolor corporal. El masaje Lomi rejuvenece el cuerpo e infunde una sensación de paz y bienestar. Los masajes regulares pueden ayudar a mantener una buena salud.

Tradicionalmente, en Hawai, el entrenamiento de masaje Lomi Lomi se transmitía en la familia. En los tiempos modernos, los masajistas de Lomi Lomi deben someterse a un entrenamiento formal en técnicas de masaje, anatomía y fisiología. Deben pasar una prueba escrita y obtener la certificación de una junta médica.