¿Qué es una prueba de autoayuda?
Una prueba de autoayuda es un cuestionario de autoevaluación en papel o por computadora relacionado con un determinado problema o enfermedad. Un individuo responde las preguntas de la prueba para determinar si es probable que tenga el trastorno o la afección. No se supone que las pruebas de autoayuda se utilicen como una herramienta de diagnóstico, sino más bien para guiar a las personas a reconocer los signos o síntomas de una afección para que pueda buscar una evaluación profesional. Hay muchos tipos diferentes de pruebas de autoayuda en una amplia gama de condiciones mentales, emocionales y físicas.
Por ejemplo, un cuestionario de autoevaluación diseñado para sugerir si una persona podría tener la enfermedad de Parkinson puede preguntarle al examinado si ha experimentado ciertos síntomas como movimientos involuntarios o temblores. Mientras que una autoevaluación para la enfermedad de Parkinson puede pedirle al individuo que califique la gravedad de cualquier síntoma en una escala de 1-5, otra puede estructurarse solo para respuestas de "sí" y "no". Las autocomprobaciones terminan instruyendo al cuestionario sobre cómo "calificar" los resultados.
La sección de resultados de las autoevaluaciones de salud generalmente incluye diferentes rangos numéricos si el sistema de puntuación se basa en un cierto número de puntos por respuesta. Por ejemplo, si una prueba de autoayuda titulada "¿Qué tan emocional es usted?" pide al examinador que cuente un punto por cada respuesta de "sí" y dos puntos por cada "no", el número resultante caerá en un rango de posibles resultados. Dependiendo del método de puntuación exacto utilizado, los resultados pueden indicar que aquellos en el rango más bajo probablemente sean menos emocionales en general que las personas que obtuvieron puntajes en los rangos medio a alto. Luego habrá algunos detalles sobre lo que puede significar el puntaje al hacer generalizaciones sobre individuos dentro de ese rango de resultados.
Dado que las pruebas de autoayuda están dirigidas a un público amplio, solo se consideran indicadores generales de una posible afección. Muchas personas se sorprenden cuando descubren que parecen tener los síntomas de una afección o enfermedad en particular. Este es el objetivo principal de una prueba de autoayuda: iluminar a las personas que pueden tener un problema de salud para que puedan buscar orientación profesional y un diagnóstico adecuado. Al igual que con cualquier forma de prueba o autoevaluación informal, estas pruebas no son infalibles y una persona que tiene una enfermedad o afección puede no estar indicada como tal, o los resultados pueden sugerir un falso positivo para una enfermedad. Es por eso que a menudo se recomiendan diferentes pruebas de autoayuda sobre el mismo tema.