¿Qué es la acupresión china?
La acupresión china es un arte curativo que probablemente tiene sus raíces en la antigua medicina china. Se basa en la creencia de que el cuerpo contiene numerosos puntos de curación que, cuando se masajean, pueden estimular el proceso de curación. Es muy similar a la acupuntura, pero reemplaza las agujas con masaje de dedos. Los seguidores creen que la acupresión puede aliviar el estrés y promover el bienestar físico y mental.
Los puntos de presión utilizados en la acupresión china se encuentran dispersos a lo largo de una vía que se llama los 12 meridianos, y estos meridianos reciben el nombre de los órganos que representan. Hay un meridiano para los órganos principales, como el corazón, los riñones, el hígado, los pulmones y el bazo. También hay meridianos para el intestino grueso y delgado. Otros meridianos se refieren al estómago, la vesícula biliar y la vejiga. El meridiano final se llama meridiano del quemador triple, y cubre un camino desde el dedo anular hasta el brazo y el hombro, donde finalmente termina en la ceja.
Además de los 12 meridianos, la acupresión china también implica puntos de presión en los brazos, piernas, manos, pies y cabeza. Se cree que los principales puntos de presión ubicados en los brazos y las piernas afectan muchas otras partes del cuerpo. Se cree que cada punto de presión es más activo durante diferentes momentos del día. Dependiendo de la enfermedad particular de un paciente, los tratamientos de acupresión se programan en función de los niveles de actividad del punto de presión que deberán manipularse.
La mayoría de los historiadores creen que la acupresión china se ha practicado durante más de 5,000 años, y que el lugar de nacimiento del arte probablemente fue China. La evidencia más temprana del arte, sin embargo, fue descubierta en Europa. En 1991, se encontró una momia preservada en hielo en las montañas de Italia. Los restos momificados tenían tatuajes en su cuerpo que parecen corresponder a los puntos de presión de acupresión. Todavía hay cierto debate sobre el significado arqueológico de esta momia y cómo se puede relacionar con la historia de la acupresión.
Aprender el arte completo de la acupresión china puede llevar muchos años de estudio y capacitación. No solo se deben memorizar los caminos, sino que existen muchos métodos diferentes de masaje, porque diferentes tipos de enfermedades pueden requerir diferentes técnicas de masaje. Algunas técnicas usan solo los dedos y pueden usar masajes poco profundos o profundos, mientras que otros métodos pueden requerir que toda la mano distribuya la presión. Algunas escuelas ofrecen capacitación en acupresión china, ya sea como programas certificados o como parte de un título en medicina alternativa.