¿Qué es el ginseng chino?
El ginseng chino es una hierba medicinal utilizada tradicionalmente en la medicina china y también en la práctica de la medicina alternativa en muchos países occidentales. Se ha demostrado que la hierba estimula el cerebro, el corazón y los vasos sanguíneos, lo que a su vez afecta todo el sistema circulatorio, generalmente de manera beneficiosa. Los niveles de azúcar en la sangre disminuyen con la ingestión de ginseng chino, que también aumenta las secreciones de histamina y el contenido de corticosteroides en la sangre. Panax quinquefolium es el nombre científico de esta planta medicinal, que contiene varios químicos naturales como alcanfor, arabinosa, gineósidos, almidón y saponina.
En general, una decocción de la raíz se hace hirviendo suavemente en agua, o la raíz se muele en polvo y se encapsula para tomarla con agua. Entre los beneficios no comprobados de la hierba están su capacidad para tratar la anemia, la diabetes, las úlceras, el edema, la depresión y la impotencia. Por lo general, no se recomienda depender del ginseng chino para tratar médicamente ninguno de los beneficios no probados, particularmente si una persona no posee una comprensión sólida de la nutrición y las posibles interacciones farmacológicas. Algunos creen que otras condiciones de salud que pueden tratarse con esta planta medicinal incluyen el endurecimiento de las arterias y la disminución de la eficiencia mental y física. Esta es la razón por la cual el ginseng chino se ha asociado con otras hierbas que tienen fama de retrasar o incluso revertir el proceso de envejecimiento.
Las personas para quienes generalmente se considera seguro tomar la hierba incluyen aquellas que son menores de 45 años, que no están embarazadas, que disfrutan de una buena salud física y que la ingieren solo por cortos períodos de tiempo. Los pacientes diabéticos y cardíacos deben consultar a un médico antes de tomar ginseng chino, incluso en pequeñas dosis durante cualquier período de tiempo. No se han informado problemas cuando las mujeres embarazadas o las mujeres que están amamantando toman pequeñas cantidades, pero aún así no se considera completamente seguro a menos que se consulte primero a un médico.
El ginseng chino se vende en muchas tiendas de alimentos saludables en varias formas. En general, la forma más segura de ginseng chino o cualquier otra hierba es cultivarla orgánicamente o fabricarla a mano desde la naturaleza. En muchas partes de China, esta planta medicinal todavía se usa como un remedio herbal favorito para casi todos los problemas de salud experimentados. El ginseng no se considera una hierba suave, por lo que no es recomendable permitir que los niños menores de 2 años lo ingieran. El poder del suelo amarillento tiene un aroma potente y un sabor muy desagradable.