¿Qué es la hipnoterapia ericksoniana?
La hipnosis es un tipo de tratamiento terapéutico utilizado por los terapeutas para ayudar a las personas a eliminar las fobias y el dolor, así como las adicciones como fumar y comer en exceso. Aunque las personas tienden a pensar en la hipnosis en el formato tradicional de los comandos que se presentan mientras el sujeto está en trance, existen otros tipos de hipnosis, incluida la hipnoterapia Ericksoniana. La hipnoterapia ericksoniana no debe confundirse con la hipnosis directa, durante la cual el terapeuta controla el pensamiento del cliente haciendo sugerencias directas que el cliente acepta sin cuestionamientos ni resistencias. A medida que el terapeuta ericksoniano imparte una historia corta, se hacen sugerencias que funcionan en alineación con los propios principios y sistema de creencias del cliente. El cliente a veces se coloca en un estado de trance, pero también puede simplemente participar en una conversación con el terapeuta y ni siquiera saber que está hipnotizado.
Trabajando a través de conversaciones e historias sutiles, el hipnoterapeuta ericksoniano se adhiere al principio de utilización, donde, en lugar de introducir nuevas creencias y valores al receptor de la hipnosis, el terapeuta trabaja dentro de las realidades personales del sujeto y los valores más importantes para él o para él. su. De esta manera, la persona que está siendo hipnotizada aprende a usar lo que ya posee de formas cada vez más nuevas que funcionan para beneficiarlo. Esta forma de hipnosis es particularmente útil para aquellos que no aceptan el proceso tradicional de hipnoterapia.
El desarrollo de la hipnoterapia del Dr. Erickson surgió principalmente de su experiencia con circunstancias trágicas, es decir, su diagnóstico de polio cuando era un adolescente que lo dejó sin la capacidad de caminar o hablar. Sus limitaciones influyeron en su método de observar a los demás y en la forma en que se comunicaban sin decir nada en voz alta. Al ayudarlo a aumentar el control muscular, sus pensamientos se usaron de tal manera que producían un trance en sí mismo periódicamente y la parálisis finalmente lo dejó completamente. Se cree que estas experiencias jugaron un papel importante más adelante en el desarrollo de ciertos aspectos de sus teorías.
El desarrollo de ciertas terapias, como la programación neurolingüística (PNL), estuvo muy influenciado por las teorías de Erickson y la hipnoterapia ericksoniana. La programación neurolingüística se refiere a un grupo de habilidades utilizadas por terapeutas y profesionales para ayudar a las personas a experimentar el éxito en sus carreras y en sus vidas personales. Una base principal de la PNL, el concepto frecuentemente conocido como modelado, implica estudiar los atributos exitosos de otra persona, los comportamientos responsables de producir los resultados deseados y luego aplicarlos a la propia vida. El cliente de PNL en realidad adopta los patrones mentales y físicos específicos de otros que han demostrado resultados exitosos consistentemente, mientras que la hipnoterapia Ericksoniana es una habilidad particular utilizada dentro del proceso de PNL para hacer que los cambios sean permanentes.