¿Qué es la tonificación facial?
La tonificación facial es un término utilizado para describir la práctica de cambiar la apariencia de la cara al estimular varios músculos faciales con ejercicios o electricidad. Se cree que esto reduce la flacidez, las arrugas y otras características consideradas indeseables por muchas personas. Si estimular los músculos realmente cambia la apariencia de la cara es algo disputado, pero muchas cuentas anecdóticas confirman sus beneficios. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cambiar los músculos de la cara puede ser efectivo solo cuando los músculos no están cubiertos por grandes cantidades de grasa.
Hay muchas teorías sobre la tonificación facial y si funciona o no. Una de las técnicas más antiguas implicaba aplicar electricidad a la cara usando una máscara con varios puntos de contacto con la piel. Aunque esta técnica todavía se usa a veces, la mayoría de las personas no creen que esta sea una estrategia saludable para mejorar la apariencia de la cara. Muchas máscaras utilizadas para este propósito pueden quemar la piel y dejar cicatrices o puedendañar severamente la cara. Estas herramientas de belleza se entienden ampliamente como trucos, aunque parecen trabajar para algunas personas.
Se sabe queuna aplicación más cuidadosa de la electricidad a la cara estimula de manera segura los músculos de la cara hasta cierto punto. Esto generalmente se realiza con electrodos que se aplican individualmente a las áreas de la cara para un ajuste completamente personalizado. Al aplicar exactamente la cantidad de electricidad que se necesita para producir la reacción deseada a cada electrodo individual, una persona reduce significativamente la posibilidad de lesiones por electricidad. Obtener los resultados deseados, por otro lado, puede ser más difícil.
Los ejercicios faciales son un método seguro y algo más efectivo de tonificación facial. Se sabe que estos ejercicios son demostrablemente efectivos en el área del cuello y la barbilla y, a veces, en otras áreas de la cara. Los músculos de la cara no son tan fáciles de estimularUlate como, por ejemplo, un bíceps, y saber cómo mover la cara para producir resultados es muy importante. Entre los muchos ejercicios, empujar ciertos puntos en la piel y luego mover la cara hay instrucciones comunes.
Hay algunos peligros en la tonificación facial por cualquier método. La asimetría puede resultar, al igual que el dolor e incluso el daño permanente en la cara. La mayoría de las veces, los ejercicios no son tan peligrosos como simplemente ineficaces. Alternativamente, pueden ser efectivos, pero debido no a los ejercicios, sino a otras terapias concurrentes que se han aplicado. Al comenzar un programa de tonificación facial, es importante abordar la situación críticamente y evitar caer en estafas.