¿Qué es la terapia de sal?
La terapia con sal es un tratamiento médico alternativo en el que el paciente está expuesto a halite, o sal de roca sin refinar, mezclada con otros minerales. Se cree que la sal inhalada desinfecta los senos y los pulmones. Esta terapia también se puede contar como tratamiento para otras afecciones crónicas como asma, bronquitis y sinusitis. El tratamiento puede administrarse en cuevas, salas de sal, con una tubería de sal, como un aerosol nasal o por un salinizador. La terapia de sal es segura y no tiene efectos secundarios conocidos.
La sal de roca puede tener propiedades que reducen la inflamación y matan bacterias. Halite produce iones cargados negativamente. Estos iones negativos se adhieren a los iones de bacterias, virus, polvo, casilla de mascotas y otras partículas no deseadas. Una vez que estas partículas son neutralizadas por los iones negativos, la función respiratoria tiende a mejorar.
La mayoría de los estudios que validaban la terapia de sal se realizaron en Europa del Este. Un estudio ruso fue diseñado para llevarse a cabo en una cámara con elLa misma humedad y presión de una cueva de sal. El estudio demostró una mejor función pulmonar y la presión arterial en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y presión arterial alta.
Otros estudios han mostrado resultados positivos similares para el asma, la bronquitis, la fibrosis quística o la sinusitis crónica. Un estudio realizado en hombres y mujeres sanos analizó la efectividad del aerosol nasal salino para combatir el resfriado común. El uso de un spray nasal salino diariamente evitó los síntomas del resfriado en estos sujetos sanos.
La terapia se puede llevar a cabo en cuevas de sal, salas de sal de roca, con tuberías de sal o usando un salinizador. En Europa del Este, donde las cuevas de sal son comunes, se han construido spas con fines terapéuticos. Como no todos tienen acceso a una cueva de sal, otros defensores de la terapia de sal han creado salas de sal. Una sala de sal es un área en la que las paredes están completamente cubiertas de sal de roca. Las habitacionesPor lo general, contienen sillas cómodas y un televisor u otros medios de entretenimiento para que las personas los usen durante la sesión de 40-60 minutos.
Las tuberías de sal son otro método para administrar la terapia. La tubería está llena de halita, y el paciente inhala la sal a través de la tubería durante 15-30 minutos al día. Se recomienda que la tubería se use de manera consistente como terapia adjunta para la terapia de sal nocturna continua.
Los salinizadores usan vibraciones ultrasónicas para transformar grandes partículas de agua salada en partículas mucho más pequeñas y transpirables. Las partículas más pequeñas se distribuyen alrededor de la habitación por un ventilador en el dispositivo Salinizer. La paciente puede respirar libremente la sal mientras realiza sus actividades diarias o está dormido. Se sugieren sesiones de salinizador nocturnas regulares de 6 a 8 horas para personas con condiciones crónicas.
La terapia con sal parece no tener efectos secundarios. Es seguro para casi todos y no interactúa con medicamentos recetados o de venta libre. InhalaciónLa sal no dañará a los que están en dietas bajas en sal. Los suministros se pueden comprar en algunas tiendas de alimentos saludables o en línea.