¿Cuál es el mejor alivio de fibromialgia?
La fibromialgia es una condición crónica o a largo plazo. Puede causar dolor en los músculos, tendones y ligamentos del cuerpo. La condición también puede provocar fatiga. Para determinar los mejores métodos de tratamiento, un médico debe ser diagnosticado primero con fibromialgia por un médico.
Un médico debe seguir los criterios para diagnosticar fibromialgia según lo determine el Colegio Americano de Reumatología. El paciente debe haber experimentado un dolor generalizado que ha durado al menos tres meses, y el paciente debe tener un mínimo de 11 puntos positivos de licitación. Los puntos tiernos son puntos específicos en el cuerpo que, cuando se tocan, causan dolor al paciente.
Además de evaluar estos criterios para un diagnóstico, un médico también puede realizar pruebas para eliminar otras causas posibles de los síntomas del paciente. Puede ejecutar un análisis de sangre para verificar el recuento sanguíneo completo del paciente, así como la función tiroidea. El médico también tomará el historial médico completo del paciente y evaluará toda la PSíntomas osibles.
Una vez que se establece un diagnóstico de fibromialgia, el paciente deberá trabajar estrechamente con el médico para determinar el mejor curso del tratamiento para el alivio de la fibromialgia. Existen varias opciones de medicamentos, como analgésicos, antidepresivos y medicamentos contra la señalidad. Un paciente generalmente debe considerar los posibles efectos secundarios de todas las opciones.
Los analgésicos analgésicos incluyen medicamentos de venta libre, como fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Estos incluyen ibuprofeno, aspirina y naproxeno. Un médico también puede prescribir analgésicos de resistencia a la prescripción como el tramadol para el alivio de la fibromialgia.
Los medicamentos antidepresivos como la amitriptilina pueden ayudar a que un paciente con fibromialgia a dormir mejor. Otros antidepresivos pueden ayudar a un paciente a controlar síntomas adicionales. La duloxetina y el milnacipran pueden ayudar a controlar los síntomas del dolor.
anti-señuraOriginalmente, los medicamentos tenían la intención de tratar los trastornos de las convulsiones, como la epilepsia. También pueden ayudar al paciente con fibromialgia con alivio del dolor. Estas drogas incluyen gabapentina y pregabalina. Es posible que los pacientes necesiten experimentar con diferentes opciones de medicamentos para encontrar la que funcione mejor para ellos, con la menor cantidad de efectos secundarios.
Un médico también puede sugerir fisioterapia. Los ejercicios guiados por el fisioterapeuta pueden ayudar a los pacientes con el equilibrio muscular, así como la reducción del dolor. El uso de terapia caliente y fría puede ayudar a reducir el dolor. Estirar los músculos también puede ayudar.
Los enfoques de manejo del estrés para el alivio de la fibromialgia, como la meditación, el Tai Chi y los ejercicios de respiración profunda, también pueden ayudar al paciente con fibromialgia. Los pacientes pueden necesitar reducir las actividades extenuantes. Deben entender sus límites físicos y actuar en consecuencia. El sueño adecuado es importante, ya que los pacientes con fibromialgia a menudo experimentan fatiga severa.
Si bien el ejercicio puede parecer contradictorio, los ejercicios suaves en realidad pueden ayudar a proporcionar alivio de fibromialgia. Los pacientes deben probar ejercicios suaves, como natación, caminar o tai chi. El ejercicio puede aumentar inicialmente los síntomas; Sin embargo, puede ayudar a reducir los síntomas con el tiempo. Los pacientes generalmente deben consultar con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.