¿Cuál es el mejor remedio para la acidez estomacal?
El mejor remedio para la acidez estomacal varía según la persona. Algunas personas encuentran alivio de los tratamientos que otras no encuentran tan útiles. Una persona puede encontrar el mejor remedio para la acidez estomacal para su caso particular eligiendo algunos de los tratamientos recomendados para tratar de seguir el remedio que mejor funcione para él. Algunas opciones incluyen evitar ciertos alimentos, tomar antiácidos o bloqueadores H2 o tomar leche.
La prevención puede ser una parte importante del tratamiento de la acidez estomacal. Las personas que luchan con él pueden evitar comer alimentos picantes y aquellos que contienen cafeína. Por ejemplo, se sabe que los alimentos que contienen ajo y cebolla contribuyen o agravan los síntomas. El café y el chocolate también pueden contribuir a ello. Comer comidas más pequeñas también puede ayudar a prevenir los síntomas, al igual que esperar un rato para acostarse después de comer.
Las personas a menudo obtienen alivio temporal de la acidez estomacal con medicamentos de venta libre llamados antiácidos. Estos medicamentos están disponibles en forma de píldora o líquido y funcionan muy rápidamente para neutralizar el ácido del estómago y aliviar los síntomas. Por lo general, los que sufren de acidez estomacal los toman justo después de comer y nuevamente un par de horas más tarde antes de acostarse. Una dosis de tratamiento antiácido debería ser suficiente para proporcionar alivio de los síntomas. Si no es así, un paciente puede necesitar consultar a su médico para recibir asesoramiento.
Aunque los antiácidos de venta libre generalmente se consideran seguros, y algunas personas los consideran el mejor remedio para la acidez estomacal, pueden causar efectos secundarios. Por ejemplo, el ingrediente activo carbonato de calcio en algunos antiácidos puede provocar estreñimiento. Otros ingredientes también pueden presentar problemas. El bicarbonato de sodio puede causar un desequilibrio de sales en la sangre, y el hidróxido y el óxido de magnesio pueden interferir con el funcionamiento normal de los intestinos o los riñones. El hidróxido de aluminio también puede provocar estreñimiento y disminuir los niveles de fosfato en la sangre, una sustancia que contribuye al crecimiento y la reparación de los tejidos corporales y la función nerviosa y muscular. Los antiácidos también pueden interferir con la absorción adecuada de algunos medicamentos.
Además de los remedios de venta libre que tratan los síntomas de acidez estomacal, hay algunos que funcionan para prevenir la acidez estomacal en primer lugar. Los bloqueadores H2 suprimen la producción de ácido digestivo al afectar la histamina. La histamina, una sustancia química que el cuerpo produce naturalmente, trabaja para estimular la producción de ácido del estómago.
Los bloqueadores H2 están disponibles para comprar en el mostrador, así como con receta. Los pacientes generalmente los toman antes de acostarse o dos veces al día. Pueden suprimir la producción de ácido por hasta 24 horas, pero están asociados con algunos efectos secundarios. Por ejemplo, algunas personas experimentan dolores de cabeza, erupciones cutáneas y diarrea con estos medicamentos. Los síntomas generalmente son leves y no afectan a todos.
Algunas personas sugieren el consumo de leche como un remedio para la acidez estomacal, y puede proporcionar un alivio inicial. Después de aproximadamente media hora más o menos, sin embargo, la leche conduce a una mayor producción de ácido. Esto puede hacer que la persona con acidez estomacal se sienta incómoda nuevamente.