¿Cuál es el mejor tratamiento para la apnea del sueño?
La apnea del sueño es un trastorno del sueño que ocurre cuando la respiración se detiene durante el sueño. Hay dos tipos de apnea del sueño. La apnea obstructiva del sueño es el resultado de una obstrucción que detiene el flujo de aire en la boca y la nariz durante el sueño. La apnea central del sueño es el resultado de un trastorno del sistema nervioso central que evita la transmisión de señales cerebrales que le dicen al cuerpo que respire. Debido a que hay diferentes tipos de apnea del sueño, hay varios tratamientos diferentes. El mejor tratamiento para la apnea del sueño suele ser diferente dependiendo de la causa del trastorno.
Elegir el mejor tratamiento de apnea del sueño requiere centrarse en lo que está causando la afección. Si el trastorno del sueño es causado por un tabique desviado, por ejemplo, el mejor tratamiento será diferente de la apnea del sueño causada por la obesidad. En general, los atributos físicos anormales, como las amígdalas grandes o un tabique desviado, se tratan mejor con cirugía, mientras que la mayoría de las otras causas no son buenos candidatos para la cirugía.
Para las personas con una forma leve de la afección, el tratamiento de apnea del sueño más apropiado puede ser los cambios en el estilo de vida que ayudan a las vías respiratorias a permanecer abiertas por la noche. Los medicamentos para el sueño y el alcohol pueden causar apnea del sueño porque permiten una mayor relajación de la garganta y los pasajes nasales, por lo que eliminar estos artículos antes del sueño puede ayudar. Para las personas con sobrepeso u obesidad, perder peso puede reducir los síntomas de apnea del sueño. Los medicamentos para la alergia y los aerosoles nasales pueden ayudar a mantener los pasajes nasales abiertos durante el sueño, al igual que dormir a un lado en lugar de la parte posterior.
El uso de una boquilla u otro equipo a menudo es efectivo para las personas con apnea del sueño. La boquilla es un artículo hecho ortodoncista que se ajusta sobre la mandíbula inferior y ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas. Otra opción es un dispositivo de presión de la vía aérea positiva continua, o CPAP. Este dispositivo sopla suavemente una corriente de aire por la garganta para garantizar un suministro continuo de oxígeno. HombreLas personas con apnea del sueño moderada o grave encuentran que este tratamiento de apnea del sueño reduce rápidamente el agotamiento y otros síntomas que la condición puede causar.
La apnea severa del sueño puede, en algunos casos, tratarse con cirugía. Cuando la condición es causada por una anormalidad física, como las amígdalas grandes, por ejemplo, la cirugía es típicamente el mejor y más efectivo tratamiento de apnea del sueño. La cirugía generalmente implica la eliminación o la remodelación del exceso de tejido que causa la apnea obstructiva del sueño. Esto puede incluir la eliminación de amígdalas o adenoides, la remodelación de la mandíbula para agrandar la garganta o reconstruir un tabique desviado.