¿Cuál es el mejor alivio del dolor de cabeza por tensión?

Las migrañas y los dolores de cabeza por tensión son algo con lo que casi todos lidian en un momento u otro. Estos dolores de cabeza por estrés pueden aparecer repentinamente y persistir durante horas si no se tratan con prontitud. Afortunadamente, hay varias estrategias que se pueden usar para lograr el alivio del dolor de cabeza por tensión y permitir que la persona continúe durante el día sin lidiar con el dolor constante de cabeza.

Una de las herramientas más efectivas para lograr el alivio del dolor de cabeza por tensión es la medicación analgésica de venta libre. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como la aspirina o el ibuprofeno a menudo son suficientes para ayudar a los pacientes a superar un dolor de cabeza por estrés. Para las personas que requieren algo más fuerte, se puede requerir un AINE recetado como naproxeno o ketorlac.

El acetaminofeno es otro ejemplo de analgésico que puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza por tensión. Si bien no se considera una primera línea de defensa, este analgésico en particular puede ser útil si el individuo no puede tomar aspirina por alguna razón. Dado que existe cierto riesgo al usar acetaminofén con demasiada frecuencia, es una buena idea suspender el uso después de un día o dos si no hay un alivio real, y pedirle a un médico recomendaciones sobre cómo proceder.

Hay situaciones en las que los medicamentos combinados pueden ser necesarios para lograr el alivio del dolor de cabeza por tensión. Dependiendo de la gravedad de los dolores de cabeza, un médico puede recomendar una combinación de un medicamento de venta libre con un producto recetado. Por ejemplo, un médico puede determinar que la aspirina se debe combinar con el uso de algún tipo de sedante, aliviando efectivamente el dolor y al mismo tiempo ayudando al individuo a relajarse y, por lo tanto, es menos probable que experimente otro dolor de cabeza a corto plazo. También hay medicamentos de venta libre que combinan aspirina, acetaminofén y una pequeña cantidad de cafeína, una combinación que a menudo puede tratar con éxito los dolores de cabeza por tensión.

Cuando las medidas de este tipo no parecen aliviar los dolores de cabeza, puede haber un problema físico o emocional subyacente que desencadena el dolor recurrente. Si este es el caso, el médico puede recomendar el uso de un antidepresivo o un medicamento contra la ansiedad como un medio para lidiar con la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza. A menudo, el asesoramiento también puede ser efectivo para identificar y tratar problemas emocionales que causan estrés y, por lo tanto, desencadenan los dolores de cabeza. Para cualquiera que encuentre que los métodos de venta libre no brindan un alivio efectivo del dolor de cabeza por tensión, trabajar con un médico para identificar la causa raíz o las causas del dolor es esencial para eliminar los dolores de cabeza y volver a disfrutar de la vida.